ارتباط مستقیم گلوتن با اختلالات خلقی

ارسال شده در ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

ارتباط مستقیم گلوتن با اختلالات خلقی

ایا از تاثیرات منفی مصرف گلوتن بر سلامت روان اطلاعی دارید و میدانید تا چه حد با مصرف موادغذایی حاوی گلوتن دچار اختلالات روحی مانند افسردگی خواهید شد؟به همین دلیل رژیم غذایی بدون گلوتن برای برخی افراد مبتلا به افسردگی توصیه می شود.

درحالی که درصد کمی از افراد مبتلا به بیماری سلیاک هستند و نباید گلوتن مصرف کنند، اما بسیاری از افراد با حساسیت به گلوتن غیرسلیاکی به زندگی خودشان ادامه می‌دهند. مصرف مقدار کمی از گلوتن در این افراد باعث مشکلات گوارشی، کاهش انرژی و بروز علائم افسردگی و اختلال اضطرابی می‌شود. با این‌حال، رابطه بین گلوتن و افسردگی تا چد اندازه جدی است؟ یکی از مطالعات منتشرشده در Alimentary Pharmacology & Therapeutics در سال ۲۰۱۴ میلادی، اثرات روان‌شناختی مصرف گلوتن را در افراد مبتلا به حساسیت به گلوتن غیرسلیاکی نشان داده است. در این مطالعه، ۲۲ نفر در مراحل مختلف از برنامه‌های غذایی متفاوت استفاده کردند. در مرحله اول، رژیم غذایی بدون گلوتن و با میزان کمی از FODMAPs (الیگوساکاریدهای تخمیری، دی‌ساکاریدها، مونوساکاریدها و پلی‌ال) به‌مدت ۳ روز برای آنان در نظر گرفته شد. این افراد در مرحله دوم از رژیم غذایی همراه با گلوتن، پروتئین وِی یا دارونما استفاده کردند.

محققان در پایان مطالعه از روش خاصی به‌نام پرسش‌نامه حالت-صفت شخصیتی اشپیلبرگر (STPI) برای ارزیابی وضعیت روان‌شناختی این افراد استفاده کردند. نتایج نهایی نشان دادند که نمرات افسردگی افرادی که از رژیم غذایی دارای گلوتن استفاده می‌کنند، بیشتر از کسانی است که در رژیم غذایی‌شان گلوتن وجود ندارد. البته همبستگی محکم‌تری بین بیماری سلیاک و افسردگی وجود دارد که به اثرات منفی گلوتن بر خلق‌وخو ارتباط پیدا می‌کند. یکی از مطالعات منتشرشده در Psychiatric Quarterly در سال ۱۹۹۸ میلادی نشان داد که یک‌سوم از افراد مبتلا به بیماری سلیاک، به افسردگی نیز مبتلا هستند.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طراحی ناخن طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی فیتنس مگزین لاغری ماهی مدل دیزاین ناخن مدل طراحی ناخن مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد