از عواقب پرخوری های عصبی و مزمن چه میدانید؟

ارسال شده در ۱۵ اسفند ۱۳۹۵ توسط با موضوع سبک زندگی

از عواقب پرخوری های عصبی و مزمن چه میدانید؟

تاثیرات پرخوری مزمن و عصبی

معمولا زندگی های ناموفق و پرتنش عواقب بسیار زیادی بهمراه دارد که یکی از این پیامدها عصبی شدن زوج می باشد که سریعا به پرخوری روی می آورد و معمولا این پرخوری های عصبی و مزمن پیامدهای بسیاری بدنبال دارد.

بسیاری از زوج‌هایی که در روابط خصوصی با همسرشان به مشکل برمی‌خورند، سریعا به غذا خوردن احساسی روی می‌آورند. این افراد معمولا از غذاهایی استفاده می‌کنند که حاوی کربوهیدرات زیاد و کالری بالایی هستند و ارزش تغذیه‌ای پایینی دارند. متاسفانه آنان حتی در مواقعی که گرسنه نیستند،

باز هم از غذا خوردن احساسی دست برنمی‌دارند. برخی متخصصان می‌گویند که اهمیت ندادن افراد متاهل به سلامتی خودشان یا افزایش وزن آنان، احتمالا نشانه‌ای است مبنی بر این‌که در زندگی مشترک خودشان دچار مشکل شده‌اند و رابطه پُرتنشی را تجربه می‌کنند. آنان معمولا شروع می‌کنند به پُرخوری،

چون این کار نوعی واکنش منفعل-تهاجمی نسبت به رفتارهای مشکل‌ساز همسرشان است. اگر این وضعیت در درازمدت ادامه پیدا کند و غذا خوردن احساسی تشخیص داده نشود یا درمان نگردد، متاسفانه می‌تواند باعث ابتلا به چاقی شود و حتی مشکل اعتیاد به غذا خوردن را به وجود بیاورد.

دعوا کردن زوج‌ها با همدیگر فقط برای زندگی مشترک‌شان مضر نیست، بلکه عواقب ناخوشایندی برای وضعیت ذهنی آنان دارد. مطالعات متعددی نشان می‌دهند که اگر دعوا و نزاع در زندگی مشترک ادامه پیدا کند، به شکل‌گیری بیماری‌های مزمن منجر می‌شود. یکی از این بیماری‌های مزمن، عدم تعادل هورمونی است که به آن خستگی آدرنال می‌گویند.

این مشکل زمانی اتفاق می‌افتد که کورتیزول، هورمون استرس، دائما در بدن ترشح می‌شود. زندگی کردن در فضای پُرتنش می‌تواند ترشح آدرنالین را افزایش دهد و باعث اختلال در فعالیت غده آدرنال شود. متاسفانه، ترشح بیش از حد کورتیزول باعث سرکوب سیستم ایمنی بدن می‌گردد، قند خون را افزایش می‌دهد و التهاب به وجود می‌آورد.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل دیزاین ناخن مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب