اصول تغذیه کودکان نوپا

ارسال شده در ۱۶ خرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سبک زندگی

اصول تغذیه کودکان نوپا

تغذیه اطفال از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کودکان نوپا غالبا به کم اشتهایی دچار می شوند. برای حل این مشکل می توانید از روش های مختلفی کمک بگیرید. با تزئین غذا به اشکال مختلف اشتهای آن ها را تحریک کنید. پیتزای خانگی و سالم یکی از این نمونه مواد غذایی به شمار می رود.

غذا نخوردن کودکان نوپا یا بدقلقی کردن آن‌ها برای غذا خوردن، یکی از مشکلاتی است که بسیاری از پدر و مادرها را آزار می‌دهد. اگر می‌خواهید این مشکل را حل کنید، پس ارزشش را دارد که چند دقیقه وقت اضافی بگذارید و بشقاب غذای فرزندتان را جذاب‌تر طراحی کنید. برای شام امشب کودک، با استفاده از مواد غذایی، یک چهره خندان و خوش‌رنگ آماده کنید.

مثلا می‌توانید یک هویج را به‌عنوان بینی این چهره در نظر بگیرید! حتی می‌توانید تکه‌های ساندویچ را مثل کلوچه بُرش بزنید. همین کارهایی که واقعا ساده به نظر می‌رسند، می‌توانند تاثیرگذار باشند و وعده‌های غذایی را برای همه جذاب‌تر سازند. کودکان نوپا خیلی دوست دارند که در آماده کردن غذاها به شما کمک کنند. بنابراین از حضور آن‌ها در آشپزخانه عصبانی نشوید! کارهای زیادی برای آن‌ها وجود دارد که می‌تواننداز پس انجام دادن‌شان برآیند. مثلا از کودک بخواهید که مواد غذایی را با استفاده از یک قاشق چوبی بزرگ در یک کاسه هم بزند. حتی اجازه بدهید که مقداری گوشت را به شکل توپ یا همبرگر دربیاورد. وقتی که قرار است پیتزای خانگی درست کنید، از کودک بخواهید که روی پیتزا را با مواد غذایی مورد علاقه‌اش پُر کند.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران ازدواج اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع ساندویچ انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی فال فال روزانه فیتنس مگزین لاغری ماهی مدل طراحی ناخن مدل کیف زنانه مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش میل جنسی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد