باورهای نادرست میان دیابتی ها

ارسال شده در ۸ مرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سرگرمی

باورهای نادرست میان دیابتی ها

باورهای نادرست زیادی در بین بیماران دیابتی ردو بدل می شود که متاسفانه اکثر آنها اشتباه و نادرست هستند سعی کنید با پزشک خود آن ها را در میان بگذارید و از درستی یا نادرستی آن ها مطلع شوید به دو مورد از این باورها در ادامه این بخش اشاره خواهیم کرد.

بیشتر افراد بعد از پی بردن به این‌که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستد، دچار نگرانی و تردید نسبت آینده می‌شوند. این نگرانی و تردید کاملا طبیعی است، اما نباید حالت غیرعادی و مخرب به خودش بگیرد. بنابراین، همه بیماران دیابتی باید یاد بگیرند که چطور افکار منفی را از خودشان دور کنند و کنترل وضعیت را به دست بگیرند.

در ادامه به شایع‌ترین نگرانی‌ها در بین بیماران دیابتی و راه‌های مقابله با آن‌ها می‌پردازیم.

۱. «این‌که من مجبورم خودم را از غذاهای مورد علاقه‌ام محروم کنم، اصلا عادلانه نیست». برای این‌که بتوانید چنین تصور اشتباهی را کنار بگذارید، بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا با واقعیت‌های لازم درباره تمام چیزهایی که می‌توانید یا نمی‌توانید بخورید، آشنا شوید. ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲، اصلا به معنای این نیست که شما هرگز نمی‌توانید کیک شکلاتی یا سیب‌زمینی سرخ‌کرده بخورید. درواقع، شما فقط باید بدانید که در چه مواقعی و به چه مقداری می‌توانید از این نوع غذاها استفاده کنید.

۲. «ابتلا به دیابت ممکن است باعث از دست دادن پاها،بینایی یا اتفاقات بدتر برای من شود». در صورت کنترل نکردن بیماری دیابت، همه این عوارض احتمالی ممکن می‌شوند. با این‌حال، مدیریت بیماری دیابت، خطرط چنین احتمالاتی را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. درواقع، باید سبک‌زندگی سالمی را انتخاب کنید و طبق برنامه از داروهای تجویزی استفاده کنید. همین دو کار مهم، عوارض ناخوشایند را از شما دور نگه می‌دارد.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی لاغری ماهی مدل دیزاین ناخن مدل طراحی ناخن مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد