با این تکنیک ها میل جنسیتان را تقویت کنید

ارسال شده در ۷ اسفند ۱۳۹۵ توسط با موضوع سبک زندگی

با این تکنیک ها میل جنسیتان را تقویت کنید

تقویت میل جنسی با این روش ها

بسیاری از زوجین بدلیل اختلافاتی که در رابطه جنسی دارند مشکلات عدیده تری نیز بهمراه این بوجود می آید در مطلب زیر تکنینک های بسیار زیادی برای افزایش میل جنسیتان ارائه داده ایم.

تحقیقات نشان می‌دهند که یک‌ سوم زنان و ۱۵ درصد مردان، فاقد میل جنسی لازم برای انجام رابطه جنسی به‌طور منظم هستند. اما با انجام دادن کارهای مختلف و اعمال تغییرات در سبک زندگی که از سوی متخصصان تایید شده است، می‌توانید میل جنسی از دست رفته را دوباره به دست آورید.

سالم غذا بخورید! غذا خوردن بر اساس رژیم غذایی سالمی که سلامت قلب شما را تضمین می‌کند، تاثیر به‌سزایی در بهبود وضعیت میل جنسی شما دارد. تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که رابطه مشخصی بین کلسترول بالا و مشکلات تحریک‌پذیری و ارگاسم در میان زنان وجود دارد.

پس میزان کلسترول خونتان را با خوردن میوه‌ها و سبزیجات و کاهش چشمگیر چربی‌های حیوانی و محصولات لبنی پرچرب در حد نرمال نگه دارید. مواد تقویت‌کننده جنسی بخورید! بعضی از ویتامین‌ها و ترکیبات می‌توانند میل و عملکرد جنسی را بهبود بخشند. آووکادو، مغز بادام، توت‌فرنگی،

انجیر، مرکباتی مثل گریپ‌فروت، ماهی سالمون و صدف خوراکی فقط بعضی از مواد غذایی‌ای هستند که می‌توانند خلق‌وخوی شما را برای رابطه جنسی بهتر کنند. رابطه عاطفی با همسرتان را بررسی کنید! میل جنسی ضعیف می‌تواند نشانه مشکلات گسترده‌تری در روابط میان

زن و شوهر باشد. این مشکل می‌تواند از نارضایتی نسبت به مسائل بسیار جزئی شروع شود، مثلا اینکه چرا مسواکتان را سر جای مناسب قرار نداده‌اید! یا از مسائل بزرگ‌تر ناشی شود، مثلا فقدان ارتباط مطلوب بین زن و شوهر که حتی مانع صحبت کردن بین آن دو می‌شود.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب