بررسی ویژگی های درمانی شکلات تلخ

ارسال شده در ۵ شهریور ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

بررسی ویژگی های درمانی شکلات تلخ

از مزایای مصرف شکلات تلخ می توانیم به تنظیم فشار خون اشاره کنیم.مبتلایان به فشار خون بالا می توانند از شکلات در میان وعده هایشان استفاده کنند تا از نوسانات مربوط به فشار خون در بدنشان پیشگیری کنند.

طبق تحقیقی که در مجله پزشکی Neuro Regulation  منتشر شده است، شکلات بهترین ماده برای افزایش تمرکز و کاهش فشارخون است. طبق بررسی‌های انجام شده شکلاتی که از ۶۰ درصد کاکائو تهیه شده‌اند غنی از نوعی اسید آمینه به نام تنانین‌اند که فشار خون را پایین آورده و در عین حال سبب افزایش تمرکز و توجه افراد می‌شود. پژوهشگران دانشگاه آریزونا پس از زیر نظر گرفتن ۱۲۲ داوطلب ۱۸ تا ۲۵ ساله متوجه شدند

افرادی که شکلات‌هایی با ۶۰ درصد کاکائو به بالا می‌خورند در مقایسه با سایر افراد توجه و تمرکز بالاتری دارند و جریان خونشان هم در کوتاه‌مدت سریع‌تر می‌شود. محققان امید دارند تحقیقات بیشتر در زمینه شکلات بتواند راهگشای درمان‌های جدیدی برای پرفشاری خون باشد. در حال حاضر میلیون‌ها نفر در دنیا به پرفشاری خون مبتلا هستند و ممکن است مصرف شکلات ۶۰ درصد وتنانین موجود در آن به کاهش فشار خون کمک کند.

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف روزانه شکلات تلخ که غنی از نوعی ماده مفید موسوم به “فلاوونول” است، می‌تواند به پایین آمدن فشار خون کمک کند.

به گزارش ایسنا، بازبینی ۲۰ مطالعه قبلی درباره تاثیرات مصرف شکلات بر بدن نشان داده است که خوردن شکلات به صورت روزانه بویژه شکلات تلخ می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد.

به گزارش پایگاه اینترنتی رد اوربیت، متخصصان علوم پزشکی در استرالیا اخیرا دریافته‌اند که فلاوونول موجود در کاکائو به کاهش فشار خون کمک می‌کند و مصرف روزانه شکلات غنی شده از فلاوونول می‌تواند به اندازه ورزش کردن در پایین آوردن فشار خون مفید باشد.

این متخصصان تاکید کردند که تاثیر فوق هم در مورد مبتلایان به فشار خون بالا و هم در مورد افرادی که فشارخون طبیعی دارند صدق می‌کند.

براساس این مطالعات، فلاوونول موجود در دانه‌های کاکائو ماده‌ای به نام اسید نیتریک در بدن آزاد می‌کند و موجب آزاد و شل شدن عروق می‌شود و در نتیجه به افت فشار خون می‌انجامد.

به گفته پزشکان، امروزه فشار خون بالا به یکی از بیماری‌های شایع و خطرناک در دنیا تبدل شده که با ۵۴ درصد از موارد سکته و ۴۷ درصد از موارد بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

 

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل دیزاین ناخن مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب