تاثیر قرص‌های ملاتونین بر اختلالات خواب

ارسال شده در ۱۹ خرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

تاثیر قرص‌های ملاتونین بر اختلالات خواب

انواع اختلالات خواب با مصرف قرص های ملاتونین قابل درمان خواهد بود. برخی واکنش‌های آلرژیک و مشکلات روحی و روانی می توانند با مصرف این دارو ایجاد شوند. پیشنهاد می کنیم هرگز به صورت خودسرانه از  استفاده از مکمل‌های ملاتونین استفاده نکنید.

در سال‌های اخیر استفاده از قرص‌های ملاتونین برای رفع مشکلات و اختلالات خواب رواج بیشتری پیدا کرده است. اما آیا واقعا استفاده از این قرص‌ها ایمن است؟ از آن‌جایی که این قرص‌ها توسط سازمان غذا و داروی (FDA) آمریکا کنترل نشده‌اند، پاسخ دادن به این سوال واقعا سخت است، خصوصا اگر از مواد نگهدارنده و افزودنی در تهیه این قرص‌ها استفاده شده باشد. برخی مصرف‌کنندگان واکنش‌های آلرژیک نسبت به این قرص‌ها را تجربه کرده‌اند.

البته واکنش آلرژیک این افراد نسبت به ملاتونین نبوده است، بلکه به دلیل همان مواد نگهدارنده و افزودنی به وجود آمده است. به همین دلیل است که متخصصان تاکید می‌کنند هیچ وقت سراغ فروشندگان غیراستاندارد نروید که با عنوان فروش داروهای گیاهی فعالیت می‌کنند و همیشه محصولاتی را بخرید که در شرکت‌های تولیدی معتبر تهیه شده باشند. مطالعه دانشمندان بر روی نمونه‌های حیوانی نشان می‌دهد که بین استفاده از ملاتونین و افسردگی، مشکلات بارداریو مشکلات ایمنی‌شناختی، ارتباطی وجود دارد. در حالی که این نتایج در آزمایش‌های انسانی تکرار نشده است، اما هیچ مطالعه‌ای تا به امروز نشان نداده است که استفاده درازمدت از قرص‌های ملاتونین هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. درنهایت باید گفت که متاسفانه هیچ مطالعه‌ای نتوانسته است با قطعیت ثابت کند که استفاده از مکمل‌های ملاتونین واقعا برای خواب موثر و ایمن است. بنابراین سعی کنید که الگوی خواب‌تان را اصلاح کنید و به قرص‌های ملاتونین وابسته نشوید.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب