تاثیر ورزش بر مغز جنین

ارسال شده در ۲۷ بهمن ۱۳۹۵ توسط با موضوع سبک زندگی

تاثیر ورزش بر مغز جنین

آیا ورزش بر مغز جنین تاثیر میگذارد؟

در مطلب زیر در مورد فواید ورزش کردن و بخصوص ورزش در دوران باردار مطلب قرار داده شده است همچنین این موضوع ثابت شده است که ورزش تاثیر زیادی بر روی مغز جنین دارد

ورزش کردن در طول دوره بارداری، نه تنها نتایج مثبتی برای زنان باردار در پی دارد، بلکه یک ساعت فعالیت مناسب در طول هفته باعث می‌شود تا رشد مغزی نوزادان هم افزایش پیدا کند. پژوهشگران در یک طرح پژوهشی، ۱۸ زن باردار که در ۳ ماهه اول بارداری هستند را انتخاب کردند

و از ۹نفر آنها خواستند که حداقل ۳ بار در هفته به مدت ۲۰ دقیقه ورزش کنند و ۹نفر دیگر هم در طول دوره بارداری بی‌تحرک باقی ماندند. بعد از اجرای این طرح، پژوهشگران توانایی نوزادان جدید را در فاصله ۸ تا ۱۲ روز پس از تولد برای تشخیص صداها مورد سنجش قرار دادند. آنها با این واقعیت روبه‌رو شدند که نوزادان زنان بارداری که ورزش کره بودند،

واکنش کامل‌تری به صداها نشان دادند و این نشان می‌دهد که رشد مغزی این کودکان وقتی آغاز شده است که در رحم مادر بوده‌اند. پس نسبت به ورزش کردن در طول دوره بارداری نگران نباشید و ورزش‌هایی را انجام دهید که خطر مصدومیت نداشته باشد یا امکان برخورد توپ‌ها و وسایل ورزشی دیگر به شکم شما وجود نداشته باشد.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل دیزاین ناخن مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب