توصیه های مهم برای پیشگیری از دیابت

ارسال شده در ۳ مرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

توصیه های مهم برای پیشگیری از دیابت

دیابت عوارض جانبی زیادی برای بدنمان به همراه دارد و می تواند بدون هیچ علامتی و به یکباره بدنتان را درگیر خود کندبهتر است بدانید تست قند خون به صورت دوره ای برای هر فردی ضروری و مهم است اگر احساس تشنگی مکرر یا سوزش ادرار کردید بهتر است به این بیماری در بدنتان مشکوک شوید.

در سال ۲۰۱۰، ۲۸۵ نفر به دیابت مبتلا شدند. رقمی که معادل ۶/۶ درصد جمعیت بزرگسال جهان است. به گزارش بنیاد بین‌المللی کنترل دیابت، میزان ابتلا به دیابت روز به روز در حال افزایش است و در سال ۲۰۳۰، تعداد مبتلایان به ۴۳۸ میلیون نفر خواهد رسید. شما چطور؟ به دیابت مبتلا هستید؟ شاید مبتلا هستید و خودتان نمی‌دانید!

طی ۱۰ تا ۲۰ سال ابتدایی ابتلا به دیابت، این بیماری نه علامتی ایجاد می‌کند نه درد دارد به همین علت است که معمولا خیلی دیر تشخیص داده می‌شود. در افرادی که زمینه خانوادگی ابتلا به دیابت را دارند توصیه بر انجام آزمایش قند در دوران نوجوانی است و بعد از ۵۰ سالگی انجام سالانه تست قند ضروری به نظر می‌رسد. اما اگر اهل انجام آزمایش نیستید بهتر است بدانید تشنگی مکرر، تکرر ادرار، خستگی، کاهش وزن با وجود اشتهایبالا از علائم ابتلا به دیابت است که البته خیلی سریع و با شروع بیماری بروز نمی‌کند. بهتر است مراقب سبک زندگی و شیوه تغذیه خود باشید زیرا این بیماری نه تنها در کشورهای صنعتی بلکه در کشورهای در حال توسعه نیز به شدت شایع شده است. در کنار دیابت نوع ۲، دیابت نوع ۱ نیز در حال رشد است و سالانه افزایش ۳ درصدی دارد. این بیماری بین کودکان شایع‌تر است.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 دیزاین ناخن رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل رنگ مو 2019 مدل طراحی ناخن مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب