درمان های خوراکی برای بیماری نقرس

ارسال شده در ۱۳ شهریور ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

درمان های خوراکی برای بیماری نقرس

 

آیا با علائم بالینی بیماری نقرس آشنایی دارید؟ میدانید این بیماری با چه نشانه هایی در بدن ایجاد می شود؟ با روش های تغذیه ای می توانید این بیماری را تاحدودی درمان کنید. این بیماری تهدیدی برای سلامت مردان به شمار می رود.

 رسوب اسید اوریک در مفاصل میتواند در نهایت موجب تخریب آنها شود. سنگ کلیه و اختلال در عملکرد کلیه از دیگر عوارض این بیماری است. نقرس در مردها ۹ برابر شایعتر بوده و معمولا در سنین میانسالی بروز میکند. این بیماری زمینه ارثی و خانوادگی دارد.

نکته جالب اینست که حدود ده درصد مردم اسید اوریک بالایی دارند ولی همه آنها علائم نقرس را نشان نمیدهند. در مقابل بعضی افراد با علائم بالینی نقرس اسید اوریک بالایی ندارند. در واقع در بسیاری اوقات در موقع بروز علائم بالینی نقرس که بصورت شروع ناگهانی درد و تورم مفصلی است اسید اوریک خون کاهش میابد

یکی از مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای که همواره به بیماران مبتلا به نقرس توصیه می‌شود، پرهیز از زیاده‌روی در مصرف منابع غذایی حاوی پروتئین است. این در حالی است که متخصصان به نقرسی‌ها تاکید می‌کنند تا استفاده از منابع غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ را پشت گوش نیندازند. یعنی این بیماران به‌رغم داشتن محدودیت در مصرف گوشت‌ها، می‌توانندمنابع غذایی دریایی مانند ماهی سالمون، ساردین، کلیکا، قزل‌آلا و تن ماهی را در کنار انواع مغزها و دانه‌های خام در برنامه غذایی روزانه خود داشته باشند. اسیدهای چرب امگا۳ می‌توانند با کاهش التهاب در بدن، باعث بهبود شرایط بیماران مبتلا به نقرس بشوند. به‌همین دلیل هم بهتر است

که این بیماران از روغن‌های سالم‌تری مانند زیتون و کنجد هم برای پخت و پز یا طعم‌دار کردن سالادهای خود کمک بگیرند.بهتر است بیماران مبتلا به نقرس به این نکته هم توجه داشته باشند که مصرف حجم متعادلی از قهوه در طول روز می‌تواند کمک بزرگی به بهبود شرایط این بیماران کند. محققان دریافته‌اند

که مصرف حدود ۴ فنجان قهوه در طول روز باعث کاهش خطر حملات نقرس در بیماران مبتلا می‌شود. البته، به خاطر داشته باشید که مصرف قهوه در برخی از افراد هم می‌تواند باعث افزایش اسید اوریک خون بشود. از این رو، بیماران مبتلا به نقرس باید درباره میزان مصرف قهوه در طول روز با پزشک معالج‌شان مشورت کنند.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل دیزاین ناخن مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب