دلمه کدوی بدون گوشت : هم اقتصادی و هم آسان

ارسال شده در ۵ تیر ۱۳۹۷ توسط با موضوع آشپزی

دلمه کدوی بدون گوشت آموزش امروز است من هر غذایی که با کدو درست شود خیلی دوست دارم.  امروز دلمه کدویی را آموزش میدهیم که گوشت ندارد  و درکنارش ماست سرو می شود.کدوی دلمه بدون گوشت را متفاوت تر درست میکنیم  کدو را مثل صندل دست کرده و داخلش را خالی کرده و در فر میپزیم درست کردنش هم بسیار آسان است این مقدار مواد برای چهار نفر است و آماده سازی آن ده دقیقه ومدت زمان پخت  آن بیست و  پنج دقیقه است

 مواد لازم  برای تهیه دلمه کدوی بدون گوشت :

کدو ۴ عدد

روغن زیتون نصف استکان

کره ۲ قاشق غذا خوری ( در صورت تمایل )

پیاز ۲ عدد خرد شده

سیر ۲ حبه ریز خردشده

برنج ۳ قاشق غذا حوری

گوجه فرنگی ۳ عدد خرد شده

نمک ۱ قاشق چای خوری

فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری

مواد لازم برای سس دلمه کدو :

آب ۱ لیوان

گوجه فرنگی رنده شده ۲ عدد

رب ۱ قاشق مربا خوری

طرز تهیه دلمه کدوی بدون گوشت :

درقابلمه کره دو قاشق غذا خوری و روغن زیتون نصف استکان ریخته سپس پیاز دو عدد خرد شده و سیر دو حبه  خرد شده را تفت داده . برنج ها را شسته و در قابلمه می ریزیم وملایم تفت میدهیم روی آن گوجه فرنگی وادویه جات را می ریزیم  ومقداری آب تا حدی که روی آن را بگیرد ریخته  در حرارت متوسط قرار میدهیم کمی آبدار باشد از حرارت برمیداریم

کدوها را  از درازا نصف کرده و داخلش را در آورده و در آب جوش بمدت پنج دقیقه می پزیم.کدوها را در ظرف مخصوص فر چیده و داخل آن را از مواد داخلی پر کرده

برای درست کردن سس همه مواد موجود در سس را با هم مخلوط کرده و روی کدوها می ریزیم در فر ۱۸۰ درجه بمدت پانزده دقیقه می پزیم  و رویش را میتوایند با شوید خرد شد تزیین کرده وآماده سرو کردن است. این هم نوعی از دلمه کدوی ترکیه است

 

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب