روزه و تاثیرات آن بر طول عمر و سلامتی

ارسال شده در ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

روزه و تاثیرات آن بر طول عمر و سلامتی

روزه می تواند تاثیرات مفید زیادی بر سلامتی روزه داران بگذارد، افرادی که می خواهند طول عمر بیشتری داشته باشند، می توانند روزه بگیرند و از خاصیت های درمانی این فریضه الهی بهره مند شوند. به یافته های جدید دانشمندان در زمینه روزه داری دقت کنید.

محققان آمریکایی می‌گویند روزه می‌تواند باعث دفع سموم از بدن و افزایش طول عمرتان شود. بررسی‌های محققان دانشگاه فلوریدا نشان داده روزه خاصیت ضد پیری دارد. محققان برای اثبات ادعای خود ۲۴ فرد داوطلب را به مدت ۳ هفته زیر نظر گرفتند. گروه نخست تنها اجازه دریافت ۲۵ درصد کالری مورد نیاز روزانه را داشت و تک غذا بودند اما گروه دوم ۱۷۵ درصد کالری بیش از میزان مورد نیاز بدنشان دریافت می‌کردند و در هر وعده چندین نوع غذا می‌خوردند.بعد از ۳ هفته داوطلبان از نظر وزن، فشار خون، ضربان قلب، قند خون، کلسترول و … مورد بررسی قرار گرفتند. محققان اعلام کردند میزان ملکول سیرتونین در خون افرادی که تغذیه کمتری دارند بالا‌تر است .این ملکول می‌تواند جلوی پیری زودرس را بگیرد و عامل افزایش طول عمر باشد

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران ازدواج اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع ساندویچ انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی فال فال روزانه فیتنس مگزین لاغری ماهی مدل طراحی ناخن مدل کیف زنانه مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش میل جنسی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد