رژیم مدیترانه‌ای رو به انقراض است

ارسال شده در ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

رژیم مدیترانه‌ای رو به انقراض است

از مزایای پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای چه میدانید؟ این رژیم غذایی خاصیت های زیادی برای سلامتی ما در بر دارد، اما امروزه با متنوع شدن برنامه های غذایی مختلف رژیم غذایی مدیترانه ای روبه نابودی و انقراض است ، از مزایای رژیم مدیترانه های می توانیم به مقابله با امراض قندی و قلبی و عروقی اشاره کنیم.

سازمان فائو در جلسه جهانی خود در میلان اعلام کرد رژیم مدیترانه‌ای در حال منقرض شدن است. این رژیم که بر پایه میوه، سبزیجات، روغن زیتون، ماهی و غلات بنا شده، تاثیرات مثبت بسیاری بر سلامت دارد اما مواد غذایی صنعتی روز به روز جایگزین آن می‌شود و افراد بسیاری را به سمت خود جلب کرده است. سازمان فائو هشدار داد گرایش به سمت رژیم‌های غربی به معنی ابتلای بیشتر به بیماری‌های مزمن وابسته به تغذیه مثل دیابت نوع۲ و چاقی است. این در حالی است که رژیم مدیترانه‌ای تا ۳۰ درصد احتمال سکته را کاهش می‌دهد و درمان‌کننده بیماری‌های کلیوی مزمن است و می‌‌تواند احتمال ابتلا به دیابت را کاهش داده و قدرت باروری را بالا ببرد. این رژیم حتی در کاهش احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر هم موثر است.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل دکوراسیون منزل مدل دیزاین ناخن مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مدل کیف مجلسی 2019 مرغ مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب