طرز تهیه ماهی کنجدی یک غذای فوق العاده با ماهی

طرز تهیه ماهی کنجدی یک غذای فوق العاده با ماهی

طرز تهیه ماهی کنجدی یک غذای فوق العاده با ماهی

با ماهی میتوان غذاهای بسیار خوشمزه ای تهیه کرد در زیر طرز تهیه ماهی کنجدی را برای شما قرار داده ایم این غذا بسیار فوق العاده و بدلیل بکار رفتن کنجد در آن بسیار خوشمزه و فوق العاده میباشد امیدوارم که از تهیه این غذا لذت ببرید.

ماهی کنجدی، غذایی متفاوت که می توانید با ماهی درست کنید
مواد لازم برای درست کردن ماهی کنجدی :

فیله ماهی (شیر، قباد…) : 300 گرم
کنجدخام : دو قاشق غذاخوری
سس خردل : دو قاشق غذاخوری
شیر : دو قاشق غذاخوری

طرز تهیه ماهی کنجدی :

شیر و سس خردل را مخلوط کنید و فیله های پاک و آب گرفته شده را درون آن بغلتانید.
سپس فیله را در کنجد خام قرار دهید (کمی فیله را درکنجد ها فشار دهید و سپس با تکان کوچک کنجدهای اضافی را بگیرید).
فر را از قبل روی  220 درجه سانتی گراد گرم کنید.
ماهی ها را روی سینی چرب شده فر بچینید و به مدت 10 تا 12 دقیقه بپزید.
سیب زمینی آب پز شده یا سالاد سیب زمینی یا هر نوع سالاد تازه فصل را می توان با این ماهی سرو کرد.