عوارض فعالیت بدنی بر سندرم خستگی مزمن

ارسال شده در ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

عوارض فعالیت بدنی بر سندرم خستگی مزمن

سندروم خستگی مزمن با چه برخی علائم رایج مانند گرفتگی عضلانی و احساس خستگی دائم در افراد مختلف پدید می آید. برخی از مبتلایان با کمک فعالیت های بدنی سعی در بهبود سریعتر این بیماری داشتند که با نتیجه عکس آن مواجه شدند.

پیش از این اثبات شده است که علائم سندرم خستگی مزمن می‌توانند با فعالیت بدنی بدتر شوند. یکی از مطالعات اخیر در همینه زمینه نشان می‌دهد که خستگی مزمن می‌تواند با فشارهای عضلانی و عصبی نیز تحریک شود و عود کند.براساس گزارش PLOS One، محققان دانشگاه جان هاپکینز معتقدند که این یافته‌ها به اشکال خاصی از حرکت‌درمانی اشاره می‌کنند که به‌عنوان نوعی روش درمانی موثر برای مقابله با سندرم خستگی مزمن شناخته می‌شوند. آنان پیش از این متوجه شده بودند که فعالیت‌های بدنی خاصی که با فشار بر ستون فقرات، اعصاب یا عضله‌ها همراه هستند، علائم سندرم خستگی مزمن مثل خستگی و مه‌آلودگی ذهنی را تشدید می‌کنند.

با این‌حال، برای این‌که مشاهدات خود را دقیق‌تر ارزیابی کنند، مطالعه بالینی خاصی را با حضور ۶۰ فرد مبتلا به سندرم خستگی مزمن و ۲۰ فرد سالم انجام دادند. نتایج نهایی به محققان نشان داد که فعالیت بدنی در افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن با تشدید علائم سندرم در طول این فعالیت و در ۲۴ ساعت بعد از آن همراه است. براساس این یافته‌ها، محققان اعلام کردند که حتی فشار عضلانی و عصبی خفیف تا متوسط، می‌تواند برای تحریک علائم این سندرم کافی باشد.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل طراحی ناخن مدل مانتو مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش اسپرت مردانه مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب