مراقبت از دانش آموزان در مقابل مصدومیت

ارسال شده در ۲۶ بهمن ۱۳۹۵ توسط با موضوع سبک زندگی

علت مصدومیت دانش آموزان در مدرسه چیست؟

مراقبت از دانش آموزان در مقابل مصدومیت

مصدومیت یکی از موضوعات بسیار شایع در بین دانش اموزان در مدرسه می باشد در مطلب زیر راهکارهایی برای کاهش مصدومیت دانش اموزان ارائه شده است امیدارم که از این راهکارها استفاده کنید

مصدومیت‌های مختلف، یکی از مشکلات رایج در مدرسه‌ها هستند که بیشتر از همه شامل صدمات ناشی از کوله‌پشتی‌ها می‌شوند. سالانه چندین هزار نفر از کودکان و نوجوانان دانش‌آموز در سرتاسر جهان، این مشکلات را تجربه می‌کنند. شکی نیست که کوله‌پشتی‌ها برای حمل‌ونقل کتاب‌های درسی،

وسایل مدرسه و ظرف غذا مناسب هستند، اما به شرطی که از آن‌ها درست استفاده شود. سنگین کردن بیش از حد کوله‌پشتی یا استفاده از آن براساس روش‌های غلط، می‌تواند باعث مشکلات مختلف در قسمت‌های کمر، گردن و شانه‌ها شود. این مشکلات در طولانی‌مدت می‌توانند به حالت ایستادن کودکان و نوجوانان آسیب برسانند

و حتی با بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن و احساس ضعف در بازوها و دست‌ها همراه شوند. وزن کوله‌پشتی حداکثر باید مساوی باشد با ۱۰ درصد از وزن بدن کودک. بنابراین، بهتر است وزن کوله‌پشتی فرزندتان را اندازه بگیرید تا از استاندارد بودن آن مطمئن شوید. علاوه بر این، دقت کنید که آیا وزن

کوله‌پشتی به‌طور مساوی بین دو شانه فرزند شما توزیع شده است یا خیر. اگر تعادل بین شانه‌ها به‌درستی برقرار نیست، یعنی وزن کوله‌پشتی برای فرزند شما بیش از حد استاندارد است. موقع انتخاب کوله‌پشتی به این نکته دقت کنید که وزن خود کوله‌پشتی کم باشد و بندهای پهن و محکمی داشته باشد.

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران ازدواج اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طراحی ناخن طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی فیتنس مگزین لاغری ماهی مدل دیزاین ناخن مدل طراحی ناخن مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد