ویارانه های نامناسب در دوران بارداری

ارسال شده در ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ توسط با موضوع سبک زندگی

ویارانه های نامناسب در دوران بارداری

نامناسب ترین ویارانه ها در دوران بارداری

خانم های باردار برای داشتن فرزندی سالم باید غذاهای بسیار مقوی و سالم مصرف کنند بنابراین از خوردن یک سری غذاهای نامناسب باید پرهیز کنند که در مطلب زیر به این غذاها اشاره خواهیم کرد.

اکنون که باردار شده‌اید، احتمالا به غذاهاى زیادى ویار پیدا کرده‌اید. این خود یکى از نشانه‌هاى باردارى است. اما برخى از این مواد غذایى، براى زنان باردار خطرناک هستند، زیرا ممکن است حاوى عفونت یا مواد شیمیایى مضر باشند. این ١٢ ماده غذایی ممکن است براى خودتان یا کودکتان خطر داشته باشد:

١- گوشت و تخم‌مرغ خام یا نپخته. ٢- آبمیوه‌هاى غیر‌پاستوریزه زیرا ممکن است حاوى باکترى اى‌کولى باشند. ٣- شیر غیر پاستوریزه زیرا ممکن است حاوى کامفیلوباکترى، اى‌کولى، سالمونلا یا لیستریا باشد. ٤- انواع پنیر‌هاى غیر پاستوریزه زیرا ممکن است حاوى اى‌کولى یا لیستریا باشند. ٥- جوانه‌هاى خام گیاهان به ویژه جوانه یونجه زیرا ممکن است

شامل اى‌کولى یا سالمونلا باشد. ٦- ماهى‌هایى که شامل سطح بالاى جیوه هستند مانند: کوسه‌ماهى، شمشیر‌ماهى، شاه‌ماهى و تاج‌ماهى. ٧- نوشیدنى‌هاى الکلى. ٨- دمنوش‌هاى گیاهى زیرا مراحل ساخت آن‌ها دقیقا مشخص نیست. ٩- گوشت و ماهى یخ‌زده. ١٠- کیک‌‌هاى کره‌اى و خمیرى زیرا ممکن است حاوى تخم‌مرغ خام باشند. ١١- ماهى خام یا نپخته. ١٢- سالاد‌هاى از پیش آماده موجود در سوپرى‌ها زیرا ممکن است حاوى باکترى لیستریا باشند.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران ازدواج اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع ساندویچ انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک اچ ای وی ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ ترک سیگار تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سرطان پروستات سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی فال فال روزانه فیتنس مگزین لاغری ماهی مد و لباس مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش میل جنسی کاهش وزن

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد