پخت مرغ کبابی عسلی با استفاده از روغن کانولا

ارسال شده در ۵ مرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع آشپزی

پخت مرغ کبابی عسلی با استفاده از روغن کانولا

طرز پخت مرغ کبابی عسلی

آیا تابحال با استفاده از روغن مرغ سرخ کرده و کبابی تهیه کرده اید. در زیر طرز پخت مرغ کبابی عسلی با استفاده کردن از عسل پرخاصیت و همچنن روغن کانولا در آن یک کباب بسیار عالی میتوانیم درست کنیم.

پخت مرغ کبابی عسلی

فیله ی سینه ی مرغ ۴تکه   .   عسل ۱قاشق   .   روغن کانولا یا زیتون ۱/۴ لیوان

لمون یا لیمو ترش بزرگ ۱عدد   .   سس خردل ۱ قاشق   .   سیر له شده ۲ حبّه

نمک ۲ قاشق چایخوری   .  پودر فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری  .  آب زعفران ته استکان

طرز تهیه:

روغن زیتون، آب لیموترش، سس خردل، عسل، سیر، نمک، آب زعفران و فلفل سیاه را در درون یک کاسه بریزید و باهم مخلوط کنید. سپس این مواد را در زیپ پک پلاستیکی برزگ بریزید.فیله ها را داخل زیپ پک مذکور در بین مواد بخوابانید و درب آن را حکم ببندید و برای اطمینان از عدم نشتی در زیپ پک دیگری بخوابانید. بسته ی فیله ها را به مدت ۲ تا ۴ ساعت در یخچال قرار دهید.برای کباب کردن فیله ها می توانید از تابه های دو طرفه استفاده کنید.

قبل از بیرون آوردن فیله ها از زیپ پک، تابه را روی شعله گاز قرار دهید و یک قاشق روغن در آن بریزید. سپس فیله ها را داخل تابه قرار دهید و شعله گاز را کم کنید. ۱۰ دقیقه برای کباب شدن هر طرف فیله ها مدت زمان لازم است.نکته: اگر از تابه ی دو طرفه استفاده می کنید می توانید پس از ۱۰ دقیقه به راحتی تابه را برگردانید.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 دیزاین ناخن رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل رنگ مو 2019 مدل طراحی ناخن مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب