پیشگیری از بروز نزدیک بینی در اطفال

ارسال شده در ۱۵ مرداد ۱۳۹۶ توسط با موضوع سلامت و پزشکی

پیشگیری از بروز نزدیک بینی در اطفال

اگر می خواهید فرزندتان به نزدیک بینی دچار نشود بهتر است با روش های مقابله با این عارضه آشنا شوید حتی الامکان فاصله آن ها را با تلویزیون کنترل کنید و در زمان مطالعه از نزدیک شدن بیش از حد آن ها به نوشته پیشگیری کنید.

امروزه یکی از مشکلات شایع بین کودکان نزدیک بینی است که مربوط به بروز مشکلاتی در دیدن اشیائ دور می‌شود. برای پیشگیری از ضعیف شدن چشمان کودکان چشم پزشکان چند توصیه ساده دارند:

*فاصله را با تلویزیون حفظ کنید و هر از گاهی کودک را از مقابل تلویزیون بردارید تا چشمانش استراحت کند. برای افراد ۱۶ تا ۲۴ سال چشم نبایدبیش از ۸ ساعت با صفحات نوری در تماس باشد. صفحات نوری شامل صفحه تلویزیون، موبایل و رایانه می‌شود. بین چشم و صفحه نوری باید فاصله ۵۰ سانتی متری را حفظ کرد و هر ۲۰ دقیقه یکبار به چشم استراحت داد. برای کودکان مسلما این زمان باید کوتاه تر شود

*در زمانهایی که نور خورشید شدید است بهتر از عینک آفتابی استاندارد استفاده کنید

*هنگام مطالعه درست بنشینید و فاصله را تا کتاب ۲۰ تا ۲۵ سانتی متر رعایت کنید

مطالب مشابه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 دیزاین ناخن رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل رنگ مو 2019 مدل طراحی ناخن مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب