طرز تهیه اسنک کدو در فر به مدت زمان 20 دقیقه

طرز تهیه اسنک کدو در فر به مدت زمان 20 دقیقه

طرز تهیه اسنک کدو در فر

در مطلب زیر طرز تهیه اسنک کدو در فر را برایتان قرار داده ایم این اسنک کاملا رژیمی میباشد و افراد دارای رژیم براحتی میتوانند از این اسنک استفاده کنند این اسنک به مدت زمان ۲۰ دقیقه آماده میباشد امیدوارم که از تهیه این اسنک فوق العاده لذت ببرید.

مواد لازم :
کدوی سبز رنده شده : یک و نیم پیمانه
تخم مرغ هم زده شده : یک عدد بزرگ
پنیر رنده شده چدار : نصف پیمانه
خرده نان : یک چهارم پیمانه
پودر سیر، نمک، فلفل : هر کدام یک چهارم قاشق مرباخوری

طرز تهیه :
فر را روی ۲۱۰ درجه سانتی گراد قرار دهید.
سینی فر را با کاغذ روغنی آماده کنید.
آب اضافه کدوی رنده شده را بگیرید.
کدو و تمامی مواد را در ظرف مخلوط کنید.
با قاشق و با فاصله مواد را بریزید و سپس با دست مواد را کمی فشار دهید.
به مدت ۲۰ دقیقه در فر بپزید، سپس با سس دلخواه سرو کنید.


به اشتراک بگذارید: پینترست تلگرام تامبلر لینکدین ایمیل

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.