طرز تهیه پیتزا دودی رژیمی
در مطلب زیر طرز تهیه پیتزا دودی را برایتان قرار داده ام این پیتزا دودی کاملا رژیمی میباشد و تمامی افراد میتوانند از این پیتزا براحتی و بدون هیچ دغدغه فکری از آن استفاده کنند . امیدوارم که از تهیه این پیتزا لذت ببرید.
کالری این پیتزا نصف کالری پیتزاهای معمولی است.
وعده : ۱۲ قطعه
زمان آماده سازی مقدمات : ۱۰ دقیقه
زمان پخت : در دمای ۴۵۰ درجه فارنهایت ، ۱۶ دقیقه
مواد لازم
۳۵۰ گرم خمیر پیتزای آماده
۱۲۰ گرم سیر سفید و گیاهان معطر
۲ فنجان پنیر گوتا رنده شده.
۱ فنجان پنیر ریکوتا ایتالیایی و یا پنیر پیتزا
۲ اونس بوقلمون دودی ورقه شده.
ریحان برای عطر و بو به مقدار دلخواه.
طرز تهیه:
۱. فر را در درجه ی ۴۵۰ فارنهایت گرم کنید. در سینی فر نسوزی روغن اسپری کنید .
۲. خمیر پیتزا را بروی سینی فر پهن کنید و در دمای ۴۵۰ درجه به مدت ۸ دقیقه در فر قرار دهید.
۳. سینی را از فر بیرون بیاورید ، ادویه و سیر را بروی آن بپاشید سپس مقداری پنیر پیتزا را با پنیر موزارلا مخلوط کرده و روی خمیر بپاشید و بوقلمون های ورقه شده را روی آن پهن کنید و به مدت ۸ دقیقه در فر قرار دهید تا طلایی شود.
۴.غذا حاضر است آنرا به دوازده قطعه کنید و با برگهای ریحان نزئین کنید.
