مربیانی که صلاحیت تعلیم پیلاتس دارند

تعلیم  پیلاتس: داشتن مربی پیلاتیس انتخاب راحتی نیست در  انتخاب مربی پیلاتس باید بسیار دقت نمود تا هر کسی را برای این ورزش انتخاب نکنید بخاطر همین از شما می خواهیم در ادامه مطلب اطلاعات لازم و مفیدی را کسب کنید

دستیابی به مربیان کارآزموده و با تجربه همیشه کار آسانی نیست. هیچ مدرک خاصی برای آموزش پیلاتس مطالبه نمی شود و تعریف استانداردی از این رشته وجود ندارد. پیلاتس نامی عام است و هر کسی آزادانه روش تعلیم خود را پیلاتس می نامد.

به تعلیم دهندگان  پیلاتس گواهینامه های زیادی داده می شود اما برخلاف دنیای مربیگری خصوصی هیچ اقدام موثری برای استاندارد کردن و اعتبار بخشیدن به این مدارک صورت نگرفته است. در بسیاری از مراکز تخصصی آمریکا داشتن مدرک مربیگری پیلاتس شرط است. در حالی که در بسیاری از باشگاه های ورزشی چنین نیست.

تعلیم دهنده ورزش پیلاتس

در ورزش پیلاتس بعضی از این گواهینامه ها پس از قبولی در دوره های آموزش اصول تمرینات روی تشک اخذ شده و به دیوار زده می شوند. برخی دیگر مدارک جدی تری هستند که پس از شرکت منظم در کلاس های تخصصی یک ساله یا طولانی تر و گذراندن چند صد ساعت کارآموزی شامل نحوه ی تعلیم و مشاهده ی ترمینات روی تشک و دستگاه اعطا می شوند.

در ورزش پیلاتس مسلما کار با مربیانی که خود در دوره های آموزشی سخت و طولانی شرکت داشته اند به مراتب نتایج بهتری به همراه خواهد داشت. پس بهتر است درباره ی نوع گواهینامه ی مربی خود و آموزش هایی که برای اخذ آن دیده است اطلاعاتی کسب کنید. حرف آخر آنکه برای یافتن مربی واجد شرایط می توانید به حس قضاوت خود و توصیه ی دوستان اعتماد کنید.

برای تعلیم پیلاتس تنها در دست داشتن مدرک معتبر کافی نیست تا مربی را به تعلیم دهنده ای بالفطره تبدیل کند. برخورداری از مهارت برقراری ارتباط با دیگران از مهم ترین عوامل این فرایند است. بهترین مربیان پیلاتس نیز همچون سایر تعلیم دهندگان موفق آموخته های خود را به کار می گیرند و آنچه را که می دانند به شاگردانشان منتقل می کنند.

ظاهرا هر کسی می تواند وارد یک کلاس پیلاتس شود و با توجه به سطح آمادگی جسمانی خود تمرین کند و معمولا شما با عنوان های مبتدی یا پیشرفته روبه رو نمی شوید. اما غالبا چنین پیش می آید که کلاس ها افرادی با سطوح آمادگی یکسان را جذب می کنند. شاید به این سبب باشد که شاگردان کلاس مشخصی را با هم شروع می کنند یا روش مربی دلیل این امر می شود. شاید خالی از لطف نباشد که حتی اگر پیلاتس کار باتجربه ای هم هستید گاهی در کلاس های مبتدی حضور یابید و استراحتی بکنید.


به اشتراک بگذارید: پینترست تلگرام تامبلر لینکدین ایمیل

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *