مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال

ارسال شده در ۱۲ آذر ۱۳۹۶ توسط با موضوع مدل و مد

مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال

 

مدل ديزاين ناخن جديد

 

در این مطلب انواع  مدل ديزاين ناخن جديد  جدیدترین طراحی های ناخن ۲۰۱۸,دیزاین ناخن ,طرحهای جدید ناخن ۲۰۱۸,جدیدترین طراحی های ناخن ۲۰۱۸,رنگ لاک ناخن ۲۰۱۸,آموزش طراحی ناخن ۲۰۱۸ فراهم اورده ایم که در ادامه مشاهد میفرمایید.

 

به همراه  دیزاین ناخن ,مدل ناخن دشنه ای,رنگ لاک ناخن ۲۰۱۸,مدل فرنچ ناخن عروس,,مدل فرنچ ناخن ۲۰۱۸,جدیدترین طراحی ناخن ۲۰۱۸,رنگ لاک سال ۲۰۱۸,مدل فرنچ ناخن عروس  امیدوارم مورد پسند همه شما قرار بگیرد

 

 

 

 مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال

كمبود روي ميتواند باعث ايجاد لكههاي سفيد بر روي ناخنها شود. شكستگيها در ناخنها ممكن است نشانه اين باشد كه بدن شما به آب و مايعات بيشتري نياز دارد. وجود قرمزي در پوست اطراف ناخن و كوتيكول شما ميتواند به واسطه فقر يا ضعف متابوليسم اسيدهاي چرب در بدن شما باشد.بنابراين ناخن ها براي سالم بودن و ماندن، به مقدار زيادي كلسيم، منيزيم، پروتئين و سيليس و روي نياز دارند.

پس سعي كنيد از رژيم غذايي كه حاوي ۰۵ درصد ميوه و سبزيجات تازه و داراي ويتامينهاي ضروري، مواد معدني و آنزيم هاست استفادهكنيد. از مواد غذايي كه سرشار از سولفور و سيليكن هستند مانند كلم بروكلي، ماهي و پياز وهمچنين از غذاهايي كه داراي ويتامين B هستند مانند سويا، ماءالشعير و از تمام انواع دانه ها و غلات ميتوانيد در اين راه بهره بگيريد. آب و مايعات زياد بنوشيدو روزانه از آب هويج تازه استفاده كنيد كه ميزان كلسيم و فسفر بالا دارد و در استحكام بخشيدن به ناخن ها فوق العاده عمل ميكند.

● فیزیولوژی رشد ناخن

بیشتر مطالعات در ناخن انگشتان دست انجام شده است. رشد آن بین ۹/۱ – ۴/۴ میلیمتر در ماه متغیراست . مقدار متوسط رشد نیز ۳ میلیمتر در ماه یا ۱/۰ میلیمتر در روز است .

ناخن های انگشتان پا در حدود ۱ میلیمتر در ماه رشد می كنند . مطالعات مختلف نشان داده است كه فصول مختلف و بیماریهای خفیف اثر ناچیزی در رشد ناخن دارند . قد یا وزن فرد روی رشد ناخن تأثیری ندارند. جنس، تأثیر اندكی بعد از بلوغ بر روی رشد ناخن دارد . مردان دارای رشد ناخنی بیشتری تا ۱۹ سالگی هستند .

مدل ديزاين ناخن جدید و شیک با طرح های مد سال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران اس ام اس استرس اضافه وزن افسردگی انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری ترامپ تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دوران بارداری دکوراسیون دکوراسیون منزل دیابت دیابت نوع 2 دیزاین ناخن رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رنگ مو رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طب سنتی طراحی ناخن طراحی ناخن 2019 طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس عاشقانه عکس نوشته عکس پروفایل عید نوروز غذای ترکیه غذای رژیمی لاغری لباس مجلسی ماهی مدل آرایش چشم مدل دکوراسیون منزل مدل رنگ مو مدل رنگ مو 2019 مدل طراحی ناخن مدل مو مدل مو مردانه مدل مو پسرانه مدل چیدمان منزل مدل کفش مجلسی مدل کیف مدل کیف دخترانه اسپرت مدل کیف دستی مدل کیف زنانه مرغ میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش وزن کفش مجلسی

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد

طراحی سایت و سئو : < a href="http://panab.ir" >پاناب