خوشمزه ترین پیتای مدیترانه حتما ببین

پیتای مدیترانه را همراه با آموزش حمص برایتان قرار دادیم که با روش بسیار ساده تهیه می شود پیشنهاد یک غذای فوق العادست بینهایت هم خوشمزه است. پیتا را این بار این مدلی درست کن از خوردنش سیر نمیشی

مواد لازم برای تهیه پیتای مدیترانه :

پیتای مدیترانه ای برای تعداد چهار نفر آماده سازی بیست دقیقه است

حموص طبق دستور داده شده نصف پیمانه

نان پیتای گندم پاکتی نصف شده ۲ عدد

خیار حلقه ای نازک خرد شده ۲ عدد متوسط

گوجه فرنگی مینیاتوری خرد شده ۲ عدد متوسط

نمک و دانه فلفل سیاه کوبیده شده به مقدار لازم

تخم مرغ آب پز و حلقه ای خرد شده ۴ عدد بزرگ

برگ جعفری تازه پاک و خرد شده ۱۰۰ گرم

طرز تهیه پیتای مدیترانه :

ابتدا حموص را طبق دستور داده شده در زیر آماده کنید . داخل هر نان پیتا , دو قاشق سوپ خوری از حموص را بمالید , سپس تعدادی خیار و چند تکه گوجه فرنگی را در هر یک از نان ها قرار دهید و مقداری نمک و فلفل سیاه روی آن ها بپاشید . داخل هر نان پیتا , یک عدد تخم مرغ خرد شده را قرار دهید و در آخر , مقداری جعفری روی آن ها بپاشید و همراه سس دلخواه سرو کنید

حموص :

دو پیمانه نخود پخته شده را همراه یک پیمانه ماست بدون چربی , دو حبه سیر کوبیده شده , دو قاشق سوپ خوری ارده , دو قاشق سوپ خوری آب لیمو ترش تازه , کمی روغن زیتون , نصف پیمانه آب , مقداری نمک و دانه فلفل سیاه کوبیده شده , در غذا ساز ریخته و به مدت پنج تا ده دقیقه آسیاب کنید تا کاملا یکدست شود ( توجه کنید میزان ارده زیاد نباشد , زیرا باعث تلخی حموص می شود )

این هم از تهیه یک وعده غذایی ساده اما خوشمزه امیدوارم شما هم درست کنید  تا خوشمزه بودنش را ببینید همه خانوم ها یاد بگیرید خیلی غذای به دردی بخوری است