Skip to content
روزنه آنلاین
  • سبک زندگی
  • تعبیر خواب آنلاین
  • گردشگری
  • سلامت و پزشکی
    • ویژه خانم های باردار؛ بارداری هفته به هفته
    • زناشویی و جنسی
    • روانشناسی
    • سلامت پوست، مو و زیبایی
  • آموزش آشپزی ساده
  • دانش و فن آوری

ورزش و ورزشکاران

مطالب ورزشی، تغذیه در ورزش، علم تمرین، ورزشکاران حرفه ای و مشهور ایران و جهان، کاهش وزن و افزایش وزن با تمرینات ورزشی، برنامه ورزشی و بدنسازی

زیبایی اندام در زمان کوتاه با حرکات ورزشی آسان

زیبایی اندام در زمان کوتاه با حرکات ورزشی آسان

۳۱ فروردین ۱۳۹۶ نگارندهورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

چگونه در زمان کوتاه به زیبایی اندام دست یابیم؟ در مطلب زیر در مورد زیبایی اندام صحبت شده است شاید

ادامه »
سوالات مربی ورزشی تان از شما

سوالات مربی ورزشی تان از شما

۳۰ فروردین ۱۳۹۶ نگارندهورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

سوالات مربی ورزشی شما در مطلب زیر در مورد سوالات مربی ورزشی شما صحبت شده است که در وهله ابتدایی

ادامه »
تاثیر تمرینات اسکات در آب کردن چربی و لاغری

تاثیر تمرینات اسکات در آب کردن چربی و لاغری

۳۰ فروردین ۱۳۹۶ نگارندهورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

از تاثیر تمرینات اسکات چه میدانید؟ در مطلب زیر در مورد تاثیر تمرینات اسکات صحبت شده است این تمرینات باعث

ادامه »
ورزش های تناسب اندام و کاربرد آنها را بدانید؟

ورزش های تناسب اندام و کاربرد آنها را بدانید؟

۳۰ فروردین ۱۳۹۶ نگارندهورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

از ورزش های تناسب اندام جه میدانید؟ در مطلب زیر در مورد ورزش های تناسب اندام صحبت شده است یک

ادامه »
علت نداشتن انگیزه برای ورزش چیست ؟+ ارائه راهکار

علت نداشتن انگیزه برای ورزش چیست ؟+ ارائه راهکار

۳۰ فروردین ۱۳۹۶ نگارندهورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

چرا به فرد به علت نداشتن انگیزه به ورزش دچار میگردد؟ در مطلب زیر در مورد علت نداشتن انگیزه به

ادامه »
باشگاه تی آر ایکس ویژه بانوان در مشهد

معرفی یک باشگاه تی آر ایکس (TRX) ویژه بانوان در مشهد

۲۰ فروردین ۱۳۹۶ adminورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

بهترین باشگاه تی آر ایکس در مشهد وقتی صحبت از باشگاه تی آر ایکس (TRX) در مشهد می شود، بسیاری

ادامه »
برگزاری کلاس های ایروبیک در یک باشگاه خوب ویژه بانوان در مشهد

برگزاری کلاس های ایروبیک در یک باشگاه خوب ویژه بانوان در مشهد

۱۳ فروردین ۱۳۹۶ adminورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

  کلاس های ایروبیک ویژه بانوان در مشهد اگر به دنبال یک باشگاه خوب در مشهد که کلاس های ایروبیک

ادامه »
بهترین باشگاه اسپینینگ در مشهد

بهترین باشگاه اسپینینگ در مشهد

۲۷ اسفند ۱۳۹۵ adminورزش و ورزشکاران یک نظر بنویسید

باشگاه اسپینینگ اسپینینگ یکی از ورزش های جدید و پرطرفدار در بین خانم ها است. اگر می خواهید با ورزش

ادامه »

راهبری نوشته‌ها

«Previous Posts1…272829
فال حافظ
تعبیر خواب
دالفک
فال حافظ سلام دنیا

مقالات جدید روزنه آنلاین

  • کراتینه مو چیست؟ هر آنچه باید بدانید
  • دوره آموزش پاکسازی پوست با مدرک فنی حرفه‌ای
  • مزایای مشاوره آنلاین برای افراد شاغل و پرمشغله
  • چگونه می توان گواهی فوت را بدون مراجعه به مراکز پزشکی در منزل دریافت کرد؟
  • ساعت‌های مقاوم در برابر آب: ترکیب عملکرد و استایل
  • خدمات وکیوم فرمینگ: شکل دهی پلاستیک با دقت و سرعت
  • سفری به یادماندنی با تور جنوب
  • چه کسانی نباید از زودپز برقی استفاده کنند؟
  • تفاوت کالسکه عصایی و معمولی
  • چگونه شغل آرایشگری را شروع کنیم؟
  • با پرینت سیاه سفید در تهران دیگر دغدغه چاپ نداشته باشید
  • همه چیز درباره سکته قلبی خاموش
  • معرفی ۷ شرکت تولید کننده درب فریم لس در تهران
  • کارمانی و سرگیجه : دو برنامه جذاب درحال پخش از فیلیمو
  • طرز تهیه و دستور پخت سوپ جو قرمز
  • دستور پخت زرشک پلو با بوقلمون ریش ریش شده
  • دستور پخت زرشک پلو با سس گوجه
  • دستور پخت زرشک پلو با مرغ
  • همزن برقی کاسه دار چی بخرم؟ + معرفی بهترین مدل‌های در بازار
  • معرفی هاست مناسب برای راه اندازی مجله آنلاین و اینترنتی
  • تحلیل میزان تاثیرپذیری قیمت دوج کوین و اخبار ایلان ماسک
  • خرید واتراستاپ، اسپیسر و یونولیت با قیمت مناسب از شهر مفتول
  • آموزش تعمیرات و نصب دوربین مداربسته: نقش آموزشگاه‌ فنی نو
  • ترید سیگنال فیوچرز و اسپات ارز دیجیتال راهکاری موثر برای بهبود تصمیم‌گیری
  • مرجع خرید فالوور ارزان از فالووران؛ تایید شده، تست شده و اورجینال
  • معرفی فانتزی ترین لباس بافتنی دخترانه
  • فصل جدید زخم کاری، سریالی که همه منتظرش هستند در فیلیمو
  • ایمپلنت سه دندان کنار هم
  • مهمترین ویژگی های آرایشگاه زنانه برای شینیون مو در نیاوران چیست؟
  • بررسی جامع 8 مورد از محبوب ترین انواع فست فود

مقالات پربازدید

  • تعبیر خواب شیرینی
  • عکس بچه برای پروفایل
  • طرز تهیه کیک زبرا
  • طرز تهیه پیتزا با خمیر نانوایی
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به روزنه آنلاین می باشد.