آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

ریه یکی از بخش های مهم دستگاه تنفسی می باشد که خیلی حساس است در این جا به بیان آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه می پردازیم .

گیاهان دارویی بسیار برای آسیب‌های ریوی التیام بخش واقع شده‌اند و علاوه بر آن با عفونت‌ها می‌جنگند و ریه را تقویت می‌کنند. هر زمان که درگیر سرفه‌های شدید، سرماخوردگی یا گرفتگی بینی شدید و دارویی در دسترس نبود، مشکلتان را به طور طبیعی درمان کنید، بدون هیچ ماده شیمیایی ! گیاهان زیادی هستند که علاوه بر جلوگیری از عوارض داروهای شیمیایی نقش تسکین دهنده را ایفا می‌کنند. گیاهانی که در این مطلب به شما معرفی می کنیم، به تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با سرماخوردگی و به ترویج ریه سالم می‌پردازند.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

نعنا

نعنا شامل منتول است که باعث تنفس راحت‌تر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی می‌شود. همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتری‌های تنفسی مبارزه می‌کند.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

اوکالیپتوس

در قرص‌های ضدسرفه و شربت‌های گلو درد، اوکالیپتوس بسیار استفاده می‌شود، چرا که حاوی CINEOLE است که یک ترکیب ضد احتقان، درمان التهاب سینوس‌ها، سرشار از آنتی اکسیدان و آرام کننده سرفه است.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

برگ درخت چنار

این گیاه ضدباکتری، ضدالتهاب و ضد میکروب است همچنین دارای خاصیت آرام کننده سرفه‌های خشک، درمان ناراحتی‌های ریوی و درمان کننده سرماخوردگی است. این برگ برای سرفه‌های خلط دار بسیار توصیه می‌شود.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

مریم گلی

چای مریم گلی برای بیماری‌های تنفسی و ریه بسیار مفید است. استنشاق خواص معطر مریم گلی برای سینوس‌ها و مشکلات ریوی بسیار کارآمد است.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

شیرین بیان

این گیاه برای پاکسازی غشای مخاطی ریه، افزایش سیستم ایمنی بدن به ویژه معده، ریه و گلو بسیار مفید محسوب می‌شود و برای آرام کردن سرفه‌های مکرر بهترین گزینه است.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

آویشن

این گیاه رایج را می‌توان برای مبارزه با احتقان سینه، به دلیل داشتن اسانس ضدعفونی کننده قدرتمند آن استفاده کرد. روغن آویشن یک آنتی بیوتیک طبیعی و ضد قارچ است. همچنین نوشیدن چای آویشن می‌تواند باکتری‌ها و ویروس‌های ریه را ریشه کن کند.

آشنایی با گیاهان تقویت کننده ریه

پونه کوهی

ویتامین‌ها و مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این گیاه سرشار است. کارواکرول و رزمارینیک اسید موجود در آن ضد احتقان طبیعی است. این گیاه یک پشتیبان طبیعی برای دستگاه تنفسی محسوب می‌شود و کمک می‌کند جریان هوا از طریق بینی بسیار آسان ‌شود.