شیوه بهتر زندگی مبتلایان به دیابت نوع ۱ و میزان هموگلوبین گلیکوزیله: بیش از ۲۹ میلیون نفر در ایالات متحده،به دیابت مبتلاهستند یعنی ازهر چهار نفر یک نفر دیابت دارد و این به د لیل اهمیت ندادن به این بیماری است
که هروز در حال افزایش است دیابت نوع ۱ معمولا در افراد جوان تر تشخیص داده شده و زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی انسولین تولید نمی کند. در دیابت نوع ۲، بدن نمی تواند از انسولین تولید شده استفاده کند.
این بیماری، اغلب به دلیل چاقی، سبک زندگی بیحرکت، و ژنتیک مرتبط است که اغلب در بزرگسالان تشخیص داده، اما میزان بروز در میان نوجوانان در امریکا افزایش یافته است.
یک مطالعه‌ی بین المللی نشان داده است که ارتباط محکمی بین
کیفیت بهتر زندگی و بهبود کنترل دیابت در جوانان مبتلا به دیابت نوع ۱ وجود دارد.
علاوه بر این، محققان سه عامل را که با بهبود کنترل قند خون مرتبط است، شناسایی نمودند.
مطالعه‌ی TEENS با شرکت ۵۸۸۷ فرد مبتلا به دیابت از ۲۰ کشور دنیا در
سراسر ۵ قاره انجام گردید، سن افراد شرکت کننده در این تحقیق از ۸ تا ۲۵ سال بود و در سه گروه سنی زیر طبقه بندی شدند:
· ۸ تا ۱۲ سال
· ۱۳ تا ۱۸ سال
· ۱۹ تا ۲۵ سال
شیوه بهتر زندگی مبتلایان به دیابت نوع ۱ و میزان هموگلوبین گلیکوزیله کنترل دیابت
با اندازه‌گیری هموگلوبین A1c ارزیابی شد و کیفیت زندگی مرتبط با سلامت این افراد با
تکمیل پرسشنامه‌ای بنام the PedsQL Diabetes module 3.0 بررسی گردید. همچنین با افراد شرکت کننده در مورد عوامل مرتبط با خانواده، مصاحبه شد.
نتایج این مطالعه نشان داد که هر چه میزان هموگلوبین A1c پایین‌تر باشد،
نمره‌ی کیفیت زندگی مرتبط با سلامت افراد بالاتر است، این ارتباط در هر سه محدوده‌ی سنی صادق بود.
شیوه بهتر زندگی مبتلایان به دیابت نوع ۱ و میزان هموگلوبین گلیکوزیلهپایین‌ترین
نمره‌ی کیفیت زندگی در گروه ۱۹ تا ۲۵ سال مشاهده گردید و کیفیت زندگی زنان نسبت به مردان در هر سه گروه سنی پایین‌تر بود.
نتایج این مطالعه همچنین سه عامل مرتبط با کیفیت زندگی بالاتر و بهبود کنترل دیابت را مشخص کرد:
· استفاده از روشهای پیشرفته برای اندازه‌گیری مقدار مصرف مواد غذایی
· اندازه‌گیری قند خون بیشتر
· انجام ورزش به مدت ۳ دقیقه یا بیشتر در روزهای بیشتری از هفته
بهبود کیفیت زندگی و مقدار HbA1c
شیوه بهتر زندگی مبتلایان به دیابت نوع ۱ و میزان هموگلوبین گلیکوزیله ممکن است بهبود کیفیت زندگی و مقدار HbA1c تا حدی با هم پیش رود، مسلماً هر چه مقدار HbA1c کمتر باشد، فرد احساس بهتری خواهد داشت،
زیرا کمتر نگران افزایش قند خون خود است و وظایف خود را بهتر انجام می‌دهد، علاوه بر این داشتن کیفیت زندگی بالاتر، پایه‌ی بهتری برای مدیریت دیابت نوع ۱ ایجاد می‌کند.
کنترل دیابت در جوانان
برای جوانانی که در کنترل دیابت نوع ۱ مشکل دارند، تمرکز بر این سه عامل:
اندازه‌گیری میزان مصرف مواد غذایی، اندازه‌گیری مکرر قند خون و انجام ورزش
بیشتر در تعداد بیشتری از روزهای هفته به بهبود کنترل دیابت و به احتمال زیاد بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند.
نتایج این مطالعه بصورت آنلاین در مجله‌ی Diabetes Care منتشر گردید.
