سقط جنین می تواند در هر زنی متفاوت باشد. بعضی از زنان پس از سقط جنین احساس عدم تسکین و عدم آرامش می کنند. دلایل این احساس ناخوشایند نیز از یک زن تا زن دیگر متفاوت است. اثرات احساسی و روانی پس از سقط جنین بیشتر از عوارض جانبی فیزیکی است و می تواند از پشیمانی خفیف تا عوارض جدی مانند افسردگی متغیر باشد. مهم است که در مورد این خطرات با یک متخصص حرفه ای و آموزش دیده صحبت کنید که می تواند سوالات و نگرانی های شما را پاسخ دهد. عوارض جانبی عاطفی ناشی از داشتن سقط جنین همانند عوارض جانبی فیزیکی است.
یکی از عوامل مهم مربوط به آسیب پذیری اثرات منفی عاطفی یا روانی، به دلیل باور شما نسبت به نوزاد درون شماست. آن هایی که معتقدند این جنین ها تا زمانی که متولد نشده اند، نوزاد نیستند احتمال داشتن عواقب عاطفی منفی کمتری دارند. با این حال، کسانی که معتقدند این جنین ها یک کودک هستند بیشتر احتمال دارد عوارض جانبی عاطفی منفی را تجربه کنند.
انواع اثرات بالقوه عاطفی و روانی پس از سقط جنین
در زیر لیستی از خطرات احتمالی روحی و روانی سقط جنین آورده شده است. شدت یا مدت این اثرات از یک فرد به فردی دیگری متفاوت است. عوارض جانبی بالقوه عبارتند از:
- پشیمان شدن
- خشم
- گناه
- شرم
- حس تنهایی یا انزوا
- از دست دادن اعتماد به نفس
- بی خوابی یا کابوس
- مسائل مربوط به رابطه
- افکار و احساسات خودکشی
- اختلالات اشتها
- افسردگی
- اضطراب
چه کسی بیشتر مستعد ابتلا به عوارض جانبی عاطفی است
هر کسی ممکن است عوارض غیر عادی و روانی پس از سقط جنین را تجربه کند. زنان معمولا گزارش می دهند که روش سقط جنین بیشتر از آن چیزی که انتظار می رود به آنها آسیب می رساند. با این حال، برخی از افراد بیشتر در معرض برخی از انواع مشکلات عاطفی و روانی قرار دارند. زنان با احتمال بیشتری از داشتن عوارض جانبی منفی عاطفی یا روانی روبرو هستند که شامل موارد زیر می شوند:
- افراد با نگرانی های عاطفی و روانی قبلی
- افرادی که مجبور یا متقاعد شده اند که سقط جنین داشته باشند
- افراد با اعتقادات مذهبی که با سقط جنین مخالف هستند
- افراد با دیدگاه اخلاقی یا اجتماعی که با سقط جنین مخالف هستند
- افرادی که در مراحل انتهایی بارداری دچار سقط جنین می شوند
- افرادی که با عدم حمایت از سایر افراد مهم و یا شریک زندگی خود مواجه می شوند
- زنانی که سقط جنین را برای ناهنجاری های جنینی یا پیشگیری از تولد کودک با مشکل دریافت می کنند
توصیه هایی برای کسانی که می خواهند سقط جنین انجام دهند
کمک گرفتن از دیگران – احتمالا مهمترین چیزهایی که می توانید در مواجهه با یک بارداری ناخواسته انجام دهید، برقراری ارتباط با متخصصین آموزش دیده است که می توانند به سوالات شما پاسخ دهند و شرایط فردی را با شما در میان بگذارند.
اجتناب از جداسازی – اگر بارداری ناخواسته را تجربه می کنید، ممکن است تمایل به عقب نشینی از دیگران داشته باشید تا موضوع را مخفی نگه دارید و یا تنهایی به مسئله رسیدگی کنید. اگر چه ممکن است دشوار باشد، که سعی کنید با خانواده و دوستانتان ارتباط برقرار کنید تا بتوانند از شما حمایت کنند. انزوای بیش از حد در این شرایط می تواند منجر به افسردگی شود.
شرایط خود را ارزیابی کنید – شرایطی افرادی که قبلا احتمالا یک یا چند عارضه جانبی را تجربه کرده اند را مشاهده کنید. وضعیت خود را با کسی که می تواند به شما کمک کند تا به چشم انداز و درک درستی از موقعیت خود برسید، در میان بگذارید.
اجتناب از فشار – از افرادی که شما را برای انجام آنچه که آن ها فکر می کنند بهترین است تحت فشار قرار می دهند، اجتناب کنید. این که شما والد شدن را انتخاب می کنید، به فرزندی قبول کردن کودکی را انتخاب می کنید یا سقط جنین را قبول می کنید تنها به خودتان بستگی دارد و شما کسی هستید که باید با انتخاب خود زندگی کنید.
با دیگران صحبت کنید – ببینید اگر می توانید کسی را پیدا کنید که از یک بارداری غیرمتعارف رنج می برده یا سقط جنین انجام داده است تا کارهایی که برای آن ها مناسب بوده است را برای خود انجام دهید.
اختصاصی روزنه آنلاین؛ هرگونه کپی برداری با لینک دهی مستقیم مجاز است
