طریقه پخت خوراک مرغ و کاهو همراه با سیر رنده شده

طریقه پخت خوراک مرغ و کاهو همراه با سیر رنده شده

طریقه پخت خوراک مرغ و کاهو

مطلب زیر به طریقه پخت خوراک مرغ و کاهو اختصاص دارد در زیر نحوه پخت این کاهو چینی را برایتان قرار داده ایم تا بتوانید از این خوراک برای وعده شام و یا یک عصرانه عالی استفاده کنید. و از این خوراک لذت ببرید

مواد لازم

کاهو کوچک  ۱ عدد
فیله مرغ ۴۰۰ گرم
سیر رنده شده  ۱ حبّه
روغن کنجد  ۱ قاشق
آب لیمو ترش ۱ قاشق
سس سویا  ۱ قاشق
کنجد بو داده ۱ قاشق
نمک و  فلفل به میزان دلخواه

 

طریقه پخت خوراک مرغ و کاهو همراه با سیر رنده شده

کاهو را شسته و سپس خرد کنید.

فیله ها را به قطعات کوچک ببرید و پس از ریختن روغن کنجد در تابه، آنها را اضافه کنید. فیله ها را تا زمانی که کمی طلایی مایل به قهوه ای شوند سرخ کنید.

کاهو، سیر، سس سویا، آبلیمو و کنجد را به تابه اضافه کنید و خوب تفت دهید. کمی فلفل سیاه و نمک به خوراک اضافه کنید. غذا را در ظرف مناسبی کشیده و نوش جان کنید.

برای: ۴ نفر
حاضر است در : ۳۰ دقیقه
وعده: پیش غذا, شام, میان وعده
دسته بندی دستور آشپزی : خوراک
مواد لازم : آبلیمو, روغن, سس سویا, سیر, کاهو, کنجد, مرغ


به اشتراک بگذارید: پینترست تلگرام تامبلر لینکدین ایمیل

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *