این روزها شما می توانید کودک نو پا خود را برای فوتبال، شنا، ژیمناستیک، کاراته، رقص، حتی راگبی (بله، کلاس های راگبی برای ۳ ساله ها وجود دارد) ثبت نام کنید ولی باید درباره برنامه های تمرینی فرزندان اطلاعاتی را کسب کنید که سایت روزنه در این مور مطالب جامع و کاملی رادر اختیار شما کاربران عزیز قرار داده است
در آمریکا تعدادی از مراکز ورزشی از تاسیس مهد کودک فراتر رفته
ساختمانی را برای ورزش فرزندان اعضا، شامل دستگاه هایی در ابعاد کوچک تر
و با امنیت بالا به منظور پیشگیری از آسیب دیدگی کودکان اختصاص داده اند.
اقدامی کاملا بجا زیرا هیچ وقت برای عادت دادن کودکان به ورزش زود نیست.
البته در صورتی که نخواهید فرزند ۵ ساله تان را با برنامه های تمرینی المپیک به ورزش کردن مجبور کنید.
مشاوره ی تغذیه در مراکز ورزشی کودکان
یکی از خدمات پر طرفدار، مشاوره ی تغذیه شامل بخش ای کاهش وزن،
آنالیز رژیم های غذایی و راه های پیشگیری از بیماریهای قلبی است.
برای تشویق شما به پرداخت مبلغی جهت مشاوره ی تغذیه هر مربی می تواند خود را
مشاور تغذیه معرفی کند و حتی شاید مدرک شرکت در کلاس های یک هفته ای اصول تغذیه
را هم ارائه دهد. در واقع چنین موضوع پر اهمیتی مستلزم داشتن تحصیلات عالی، گذراندن
دوره های آموزشی و موفقیت در آزمون های بسیار دشوار است و تنها کارشناسان تغذیه می توانند
اصول و روش های صحیح را در اختیار شما قرار دهند. اجازه ندهید چنین مشاوره های غیر کارشناسانه ای
شما را به خریدن مکمل ها، نیروزاها، چربی سوزها و موادی از این قبیل با قیمت های سرسام آور تشویق کند.
خدمات پزشکی
بعضی از مجتمع های ورزشی، خدمات درمانی و توانبخشی را نیز زیر نظر کارشناسان پزشکی
ورزشی، فیزیوتراپی، ماساژ مفاصل، طب سوزنی و روانشناسی ورزشی ارائه می دهند.
هوشیار باشید. بسیاری از به ظاهر کارشناسان تنها در پی کسب درآمد هستند و شاید گاهی بدون هیچ
ارتبطاتی با مجتمع ورزشی شما تنها در همان مکان، دفتری را برای کار اجاره کنند.
طبیعتا نزدیک بودن به مراکز ورزشی، امکان جذب مشتری برای آنها را نیز چند برابر
خواهد کرد. ضمنا هرگز فکر نکنید که باشگاه شما واجد شایط ترین کارشناسان تغذیه و سلامتی را استخدام می کند. شاید این افراد حاضر به پرداخت اجاره ی بیشتری شده اند.
سازگاری با محیط زیست
تعدادی از مجتمع های ورزشی سعی در سازگاری با محیط زیست دارند که گاه در
سایت های خود به خط مشی موسسه در مواردی چون استفاده از شوینده های بی ضرر
برای محیط زیست و انواع بازیافت اشاره می کنند.
