طرز تهیه کیک رژیمی خوشمزه
در مطلب زیر طرز تهیه کیک رژیمی خوشمزه را برایتان قرار داده ایم. این کیک در ظاهر به هیچ وجه رژیمی بنظر نمیرسد.بنابراین در زیر مواد لازم و همچنین طرز تهیه این کیک بسیار جالب را برای شما کاربران گرامی قرار داده ایم. این کیک ویژه افرادیست که دارای رژیم های لاغری می باشند و نمی توانند انواع شیرینی و کیک ها را استفاده کنند . امیدوارم که از این کیک رژیمی بسیار خوشمزه لذت ببرید و بتوانید با وجود رژیمی که دارید از این کیک بتوانید استفاده کنید و یک عصرانه عالی میل نمایید.
یک کیک رژیمی خوش طعم با خرما و گردو درست کنید
مواد لازم برای کیک رژیمی
خرما : ۵۰۰ گرم
گردوی خرد شده : ۵۰۰ گرم
شکر : سه چهارم لیوان
بکینگ پودر : نصف قاشق چای خوری
آرد : سه چهارم لیوان
تخم مرغ : ۳ عدد
طرز تهیه کیک رژیمی
فر را تا ۱۵۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. یک قالب را با کره چرب کنید.
هسته خرما ها را جدا کنید و سپس آن ها را با چاقو خرد کنید.
می توانید در این دستور کیک از چیپس های خرما هم استفاده کنید.
آنها را همراه با خرده های گردو، آرد، شکر و بکینگ پودر مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
تخم مرغ ها را در ظرف جداگانه بشکنید و زرده و سفیده را از هم جدا کنید.
زرده ها را به مخلوط کیک اضافه کنید و هم بزنید.
سفیده ها را جداگانه باهمزن هم بزنید تا خوب کف کند و در ظرف تکان نخورد. سپس آن را نیز به مواد کیک اضافه کنید.
مواد کیک را در داخل قالب کیک بریزید و به مدت ۹۰ دقیقه در فر قرار دهید تا خوب پخته شود.
پس از این مدت به کیک ۱۰ دقیقه استراحت دهید و سپس آن را به دلخواه با مقداری مربا یا خامه تزئین و سرو کنید.
