ترکیبات مفید در قارچ چاگا

فواید قارچ چاگا

قارچ چاگا در جنگل های توس در روسیه، کانادا، کره، ژاپن، شرق و شمال اروپا، آلاسکا، مناطق شمالی ایالات متحده و در کوه های کارولینای شمالی وجود دارد قارچ چاگا قارچ دارویی در طب سنتی و محلی اروپایی محسوب می شود. قارچ چاگا مواد مغذی فوق العاده زیادی دارد و  سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی است.

پیری را به تاخیر می اندازد …کلسترول  را کاهش داده .از  سرطان پیشگیری کرده و با آن مقابله میکند بسیاری از آنتی اکسیدان های موجود در این قارچ ها مانند تریترپن ها، پلی فنل ها، بتا گلوکان ها و استرول ها می توانند به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کنند .فشار خون را کاهش داده تحقیقات نشان می دهد که استرس اکسیداتیو عامل مهمی برای فشار خون بالا است. افراد مبتلا به فشار خون بالا بیشتر مستعد ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی هستند.

آنتی اکسیدان های قارچ چاگا میتوانند نقش بالقوه ای در کاهش فشار خون و جلوگیری از سلامت قلبی عروقی بدست آورند.سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
با التهاب مبارزه کرده و  قند خون را کاهش میدهد.قارچ چاگا حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان ها است که کلسترول بد را کاهش میدهد.کلسترول بالا یک عامل خطر مهم برای بیماری های قلبی است، بنابراین این قارچ در مبارزه با بیماری های قلبی عروقی بسیارمفید است

جلوگیری از عوارض جانبی داروها

اگر چاگا در مبارزه با بیماری هایی نظیر سرطان و آرتریت موثر باشد، می تواند جایگزین درمان های سنتی باشد.این قارچ می تواند مانع از عوارض جانبی  داروهای درمانی مانند شیمی درمانی، اشعه و داروهای مختلف برای بیماران شود
می توانید چای این قارچ را درست کرده وبنوشید این چای  در یخچال تا ۱۴ روز قابل نگه داری است .  ۱-۳ فنجان در روز برای حفظ سلامتی توصیه می شود.این قارچ را  خشک کنید سپس پودر کرده  آن را به آب داغ اضافه کنید و چای درست کنید.این چای قارچ   خوش طعم و  کمی تلخ است مزه ای  بین چای سیاه و قهوه میدهد میتوانیم برای طعم دار کردن مقداری عسل هم بریزید

 عوارض جانبی قارچ چاگا

با وجود فواید بسیار زیادی که  این قارچ  دارد  عوارض جانبی  آن شامل عوارض حاملگی، دیابت، بیماری های خود ایمنی و اختلالات خونریزی باشد.

بارداری: با توجه به محدودیت تحقیقاتی در مورد اثرات این قارچ، استفاده ازاین قارچ برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود

تداخلات دارویی: در صورت استفاده از داروهایی که خون را رقیق می کنند توصیه نمی شود، زیرا این قارچ باعث کاهش انعقاد در سیستم گردش خون می شوند. اگر اختلالات خونریزی دارید یا  در آینده نزدیک جراحی خواهید داشت از مصرف این قارچ خودداری کنید
دیابت: نوشیدن این چای  به تنظیم قند خون و درمان علائم دیابت کمک می کند، اما هنگامی که همراه با انسولین یا سایر داروهای دیابتی مصرف شود، می تواند به طور قابل توجهی سبب کاهش قند خون شود.