گیاه قاصدک بهترین چای سم زدایی گیاهی

گیاه قاصدک  برای کل بدن  سودمند است.فواید گیاه قاصدک بعنوان سم زدای طبیعی به دلیل داشتن  مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است که کبد را سم زدایی میکند که به کمک صفرا سموم از بدن خارج شود .طبیعت ادرار آور  گیاه قاصدک   کلیه ها و مثانه  را پاکسازی میکند و همچنین مسائل مربوط به احتباس آب، ناراحتی معده و یبوست را برطرف میکند گیاه قاصدک  باعث تنظیم کار روده شده  و باعث هیدراتاسیون کافی در بدن می شود

شاخ و برگ گیاه قاصدک  نیز حاوی مواد مغذی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، و ویتامین B و C است

فواید گیاه قاصدک بعنوان سم زدای طبیعی تحقیقات انجام شده  در سال ۲۰۱۰ در مجله بین المللی علوم مولکولی منتشر شده  اثرات مثبت مصرف مکمل قاصدک بر فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدان کبدی را تایید میکند  که در فرایند سم زدایی مهم است.

نوشیدن چای قاصدک یک روش سم زدایی خیلی خوبی  است.

طرز تهیه چای قاصدک بعنوان سم زدای طبیعی:

۲ قاشق چای خوری ریشه قاصدک خشک شده در ۱ فنجان آب جوش بریزید ده دقیقه دم کنید

این چای دو بار در روز، یک بار در صبح و یک بار در شب، به مدت ۱ هفته بنوشید

همچنین می توانید از گیاه قاصدک سالاد هم درست کنید

میتوانید از مکمل ریشه قاصدک بشکل  کپسول یا  شربت استفاده کنید البته بخاطر داشته باشید که همیشه قبل از شروع هر گونه مکمل با دکتر مشورت کنید

توجه: اگر بیماریهایی مانند سنگ صفرا و یا مشکلات صفراوی دارید از خوردن این گیاه اجتناب کنید یا با پزشک در این موردمشورت کنید