مواظبت از پوست را سال ها قبل از یائسگی آغاز کنید : حتماً شما هم با تغییرانی که در زمان یائسگی روی پوستتان رخ داده دنبال راه حل هستید و از خودتان می‌پرسید که حالا چه کنیم که حتی در این دوران هم از داشتن پوستی زیبا و با طراوت لذت ببریم؟ توصیه پزشکان همیشه پیشگیری است. پس ابتدا راه‌هایی را که قبل از ورود به این دوران برای مراقبت از پوست ضروری است, به شما خواهیم گفت.
مواظبت از پوست را سال ها قبل از یائسگی آغاز کنید
شادابی و جوانی پوست :
توصیه اول برای حفظ شادابی و جوانی پوست این است که همیشه روتین مراقبت روزانه مخصوص جنس پوستتان را قبل از خواب رعایت کنید و شاید بپرسید روتین روزانه چیست؟ به تمام مراحلی که برای پاک کردن و مراقبت از پوست صورت در طول روز بخصوص قبل خواب انجام می‌شود روتین روزانه می گویند و شامل مراحلی است که برای انواع پوست متفاوت است و ماهیت کلی مراحل یکسان است و تفاوت تنها در نوع محصول مناسب پوست شماست که معمولاً از طرف متخصص برای شما تعیین می‌شود.
برای شروع هم هر روز برای پاک کردن صورت خود به یک شیر پاک کن یا میسلار واتر نیاز دارید تا با کمک آن صورت خود را کمی از آلودگی‌ها. و مواد آرایشی سبک کنید. سپس با توجه به نوع پوست از شوینده و پن‌های شست و شوی مناسب برای شستن صورت استفاده کنید و در سومین مرحله بعد از خشک کردن پوست یک تونر مناسب برای پاک سازی کامل و تنظیم PH پوست به کل صورت خود بزنید (تونر محلولی است که نیاز به شست و شو ندارد و برای جلوگیری از آسیبی که مواد شوینده به پوست ما می‌زنند مورد استفاده قرار می‌گیرد) بعد از اتمام این مراحل حالا نوبت به استعمال کرم مناسب تغذیه پوست است که این کرم می‌تواند بک کرم شب لیفتینگ و یا فرم دهنده برای از بین برنده خطوط صورت باشد یا محصولی آبرسان, مغذی برای تقویت و سلامت پوست
به پوست تان اجازه خشک شدن ندهید
توصیه بعدی این است که همیشه رطوبت پوست خود را به وسیله کرم‌های مناسب و اسپری آب‌های موجود در بازار که به این منظور ساخته شده‌اند, حفظ کنید. چرا که خشکی پوست عامل اصلی بروز چین و چروک هستند پس از این به بعد هر وقت احساس خشکی در صورتتان داشتید فوراً از یک کرم مرطوب کننده و سرم های آبرسان مناسب پوستتان استفاده کنید
این هم مطالب مفید در ارتباط با پوست در دوران قبل از یائسگی امیدوارم برای شما هم مفید بوده و کارآیی لازم را داشته باشد
