پوست انعکاسی از سلامت درون بدن است. این بازتاب واقعیت پنهان در بدن است. اسانس ها بخشی از درمان آروماتراپی در آیورودا هستند. این روغن ها دارای فواید فراوانی از جمله کاهش استرس و درمان بی خوابی و اضطراب است. بنابراین، به عنوان ابزار پیشگیری ساده استفاده می شود. یکی دیگر از فواید استفاده از روغن های ضروری، در استفاده منظم روی پوست است. با این حال،توجه داشته باشید که روغن های ضروری نباید به طور مستقیم بر روی پوست استفاده شود. آنها باید قبل از استفاده روی پوست، با یک روغن حامل با کیفیت خوب مانند روغن بادام یا کنجد رقیق شوند. اضافه کردن ۲ تا ۵ قطره اسانس به ۳۰ میلی لیتر روغن بادام یا روغن جوجوبا قبل از استفاده رقیق کنید.
شش روغن ضروری عالی است که در جوان سازی پوست کمک می کند:
روغن اسانس اسطوخودوس
عطر شگفت انگیز اسانس اسطوخدوس باعث آرامش می شود، و این برای استرس بسیار عالی است. زیرا در بازسازی پوست کمک می کند و از این رو برای پوست مناسب است. اسانس اسطوخدوس پوست را بازسازی می کند و آکنه را کاهش می دهد. با توجه به سطوح آنتی اکسیدانی بالا ، به کاهش پیری پوست کمک می کند. این روغن توانایی نفوذ به منافذ پوست و کشتن باکتری ها را دارد و از این رو می تواند موجب جلوگیری از چروک پوست شود. همچنین در جلوگیری از لکه های ناشی از آفتاب و زخم موثر است و می تواند در انواع پوست مورد استفاده قرار گیرد. روغن اسطوخدوس را با روغن نارگیل رقیق کنید و بعد از حمام بر روی پوست بمالید.
روغن اسانس گل رز
اسانس گل رز برای پوست خشک یا پیر توصیه می شود. این اسانس مشکلات متعدد پوست را درمان می کند، به ویژه ترکیبات ضد میکروبی و ضد التهاب دارد که باعث بهبودی پوست می شود. بنابراین، اسانس گل رز برای پاک کردن پوست مناسب است. این می تواند در پیشگیری و درمان بیماری های پوست مانند درماتیت و پسوریازیس سودمند باشد. همچنین از خشکی پوست جلوگیری می کند.
اسانس روغن چای
درخت چای یکی از اسانس های پرطرفدار برای آکنه است. خواص ضد باکتری این روغن برای جلوگیری از ایجاد باکتری های آکنه و همچنین برای درمان آن کمک می کند همچنین در کنترل چربی پوست هم موثر است ، . ۲ قطره روغن درخت چای با ۱۵ قطره روغن جوجوبا مخلوط کرده و بر روی آکنه یا زخم استفاده می شود، در بهبود سریع موثر است. این ترکیب همچنین بر روی زخم ها، جای جراحی هم موثر است
روغن گل مغربی
این روغن یک منبع خوب اسید لینولئیک است که یکی از اسید های چرب ضروری برای پوست است. چربی های سالم موجود در این روغن می تواند پوست را جوان و سالم نگه دارد. مشکلات پوستی مانند رنگدانه تیره، آکنه، بثورات، اگزما، پوست خشک و التهاب را درمان می کند. این روغن یک مرطوب کننده عالیست. غیر از جنبه درمانی باعث جوانی پوست هم می شود
روغن درخت مرمکی
این روغن برای درمان و جلوگیری از پیری پوست موثر است و دلیل آن خواص ضد التهاب قوی آن است، خطوط را کاهش می دهد. همچنین در درمان آسیب های خورشید، بثورات پوست، و اگزماموثر است روغن جوان کننده برای پوست است که به مدت چندین سال به کار گرفته شده است
روغن نرولی
این روغن ایده آل برای پوست های چرب، حساس است. مانع چروک پوست می شود. این روغن دارای یک ماده شیمیایی طبیعی است که در آن سیترال وجود دارد که به بازسازی سلول کمک می کند. بنابراین، برای پیشگیری پیری پوست است. علاوه بر این، خواص ضد عفونی کننده آن به ایجاد تعادل در تولید چربی پوست کمک می کند
