مرسوم ترین مواد برای پر کردن تاکو و بوریتو و تورتیلا

تاکو و بوریتو ساندویچ های مکزیکی هستند که به ترتیلا مشهورند و برای تهیه آنها از نان ترتیلا یا لواش استفاده می شود ( ترتیلای ذرت برای تاکو و نان لواش یا ترتیلای گندم برای بوریتو) , میتوانید از هر ماده اولیه دلخواهی به عنوان مواد میانی تاکو استفاده کنید , از جمله گوشت , مرغ , ماهی, حبوبات , برنج , سبزیجات و سالسا. این نوع ساندویچ بسیار سریع  و راحت تهیه می شود

آماده سازی تورتیلا

تورتیلای ذرت یا گندم , هر دو باید به صورت داغ یا گرم سرو شوند . آن ها را روی حرارت مستقیم مانند گریل یا شعله اجاق گاز کرم کنید . در حین این کار , آن ها را مرتبا بچرخانید.می توانید تورتیلا را در حوله مرطوب آشپزخانه پیچیده و به مدت ۳۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا گرم شوند , سپس آن ها را با یک یا دو حوله آشپزخانه بپوشانید تا گرم بمانند

برای سرخ کردن تورتیلا دو روش وجود دارد :

روش اول :

تورتیلا را در تابه ای حاوی روغن داغ فراوان قرار دهید تا لبه هایش قهوه ای رنگ شود ,سپس آن را برگردانید تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود . بهتر است پس از سرخ کردن و زمانی که هنوز ترتیلا قابل انعطاف است , آن را در قالب تاکو قرار داده , سپس سرخ کنید و آن را با مواد میانی پر کنید.

روش دوم :

تورتیلا با مواد میانی پر کرده , آن را با خلال چوبی محکم کنید , سپس در روغن داغ فراوان , سرخ کرده تا دو طرف نان تورتیلا طلایی رنگ شود . تورتیلاها را روی حوله کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود , سپس سرو کنید

پر کردن تورتیلا

تورتیلا را با حجم زیادی از مواد میانی پر نکنید , به عنوان مثال برای تاکو , فقط چند قاشق سوپ خوری مواد میانی کافی است , اما بوریتوها مواد میانی بیشتری را در خود نگه می دارند ,  اگر از نان تورتیلای بزرگ استفاده کنید .فقط دقت کنید بوریتو را به صورتی بپیچید که مواد میانی , از آن بیرون نریزید

مرسوم ترین مواد برای پر کردن :

گوشت ادویه دار

مرغ و ماهی گریل شده

برنج پخته شده

حبوبات پخته شده ( توجه داشته باشید حبوبات آبکی نباشد و حتما به انواع ادویه آغشته شده باشند )

سبزیجات گریل , کبابی یا سرخ شده

چاشنی تاکو و بوریتو

سالسای خانگی

دیپ گواکامل

دیپ گوجه فرنگی

دیپ ماست

کاهو

کلم برگ

گوجه فرنگی خردشده

انواع پنیر رنده شده

روش های پیشنهادی برای پر کردن تاکو و بوریتو

از هر ماده اولیه ای که میخواهید , می توانید برای پر کردن تاکو و بوریتو استفاده کنید , اما آنها را کاملا پر نکنید . دقت داشته باشید  ترتیلای گندم برای بوریتو را پیش از استفاده , گرم کنید تا قابل انعطاف شود , سپس با مواد میانی پر و رول کتید . در ادامه با چند روش برای پر کردن تاکو و بوریتو اشاره شده است

مواد میانی همراه با چاشنی و افزودنی ها :

لوبیا یا برنج پخته شده با سالسای فلفل قرمز , آووکادو و کلم برگ یا کاهوی خرد شده

نخود یا برنج پخته با سالسای تربچه و خامه ترش

سیب زمینی سرخ شده به همراه سوسیس با گوجه فرنگی مینیاتوری کبابی , فلفل قرمز تند و گشنیز تازه خرد شده

میگوی مزه دار شده با سیر , گوجه فرنگی و گشنیز با کلم برگ خرد شده , آووکادوی ورقه ای خرد شده و آبلیمو ترش تازه

ماهیم سالمون کبابی یا گریل شده به همراه زنجبیل با سالسای مرکبات

استیک مزه دار و گریل شده با گوجه فرنگی مینایتوری کبابی , سبزیجات بخارپز شده , گشنیز  , سس پستو , زنجبیل و فلفل قرمز تند


به اشتراک بگذارید: پینترست تلگرام تامبلر لینکدین ایمیل

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *