پریا – نفس گذرا یا ارضاء احساس

پریا – نفس گذرا یا ارضاء احساس : در علم یوگا پریا بیان گر نفس گذرا یا ارضاء احساس است. پریا بسیار دلپذیر, جذاب, آشنا, راحت و همچنین چشمگیر است, مانند انتخاب خوردن شکلات یا آب‌نبات  . در واقع, حواس پنج‌گانه ما  (بینایی, پویایی, چشایی, شنوایی و لامسه) به طور مداوم, به دنبال لذت بردن از جهان مادی هستند. هنگامی که حواس پنج‌گانه ما به شناسایی چیزهای جدید و جالب می پردازند, فوراً اطلاعات ضروری را به آگاهی ما منتقل می‌کنند

پریا برای هریک از ما آشناست. از نظر احساسی, پریا ممکن است خود را به صورت ترس, نگرانی, خشم یا خودخواهی نشان دهد که به خودتان یا دیگران منتقل می‌کنید. پریا نشان دهنده وابستگی های قوی است, مثل وابستگی به زمینی که اکنون روی ان ایستاده‌اید. معطوف نمودن توجه خود بر روی پریا باعث می‌شود که یک لذت گذرا یا حس خوشایند را تجربه کنید, اما در نهایت پریا منجر به مزایای طولانیش و در حقیقت, لذت گذرا همیشه به انقباض, درد یا بیماری می‌انجامد. خوشبختانه علم یوگا یک جایگزین دیگر را پیشنهاد می‌دهد و آن شریا است که در ادامه درباره آن بیشتر صحبت می‌کنیم

شریا – والاترین و برترین حد کامیابی

دسته دوم افکار که در آگاهی ما نمایان می‌شود, شریا نام دارد و ماهیت آن گسترده است. برای ما ممکن است شریا در ابتدا چندان دلپذیر, جذاب, راحت و یا چشمگیر نباشد, اما قطعاً انتخاب شریا حس رضایت عمیقی را به دنبال دارد, به علت آن که شریا همیشه منجر به لذت ماندگار می‌شود  مانند انتخاب خوردن کلم بروکلی به همراه شام. از دید عاطفی, شریا ممکن است به صورت شفقت یا بخشش ظاهر شود

پریا – نفس گذرا یا ارضاء احساس :

تمایز میان پریا و شریا

اگر همان طور که گفته شد, شریا منجر به بالاترین و عالی‌ترین سطح از کامیابی شود و پریا به بیماری بیانجامد,  انتخاب یوگا مشخص است, پندار , گفتار  و کردار باید تابع شریا باشد. این انتخاب, یک انتخاب صفر و یکی است: یا شریا یا پریا. اما جهان در سایه‌های بی انتهای خاکستری پدیدار می‌شود, پس چگونه می‌توان تشخیص داد که کدام افکار پریا و کدام شریا هستند

بودی

بیست و چهار ساعت روز, هفت روز هفته و سیصدو شصت و پنج روز از سال, تمیز میان پریا و شریا همانند یک سیگنال رادیویی به طور پیوسته در آگاهی شما پخش می‌شود. در زبان سانسکریت این کار کرد ارزشمند ذهن, بودی نامیده می‌شود. در غرب از آن به عنوان  وجدان یا قدرت تمیز و در سنت مسیحی از آن به عنوان روح القدس یاد می‌شود. بودی همچون  آینه است, چرا که شفافیت آن باعث انعکاس حکمت و حقایق الهی می‌شود. بودی به ذهن هوشیار اجازه می‌دهد تا به دانش درونی ذهن فرا هوشیار دسترسی یابد. وقتی چنین دانشی وارد ذهن هوشیار می‌شود, دیگر هیچ نیازی به تأیید صحت آن نیست. هنگامی که وجدان با شما سخن می‌گوید, می دانید که آنچه می‌گوید صحیح است. تنها مسئله‌ای که باقی می‌ماند این است که آیا شما توانایی هماهنگی هر اندیشه, سخن و کار را با توصیه و صحیح بودی دارید؟

ذهن فراهوشیار

ذهن فراهوشیار, همان جنبه‌ای از ذهن است که آلبرت انیشتین با استفاده از آن معادلات ریاضی را کشف و  پل مک کارتنی ملودی های زیبایی  خلق نمود . هنگامی که انتخاب شما از بین شریا و پریای جذاب , شریا باشد , راه های دسترسی به ذهن هوشیار آن می‌شود. این بدان معنا نیست که شما تبدیل به یک ریاضی دان بزرگ مانند انیشتین یا یک موسیقیدان با استعداد همانند پل مک کارتنی شوید, اما با تمرین بودی و پالایش ذهن به خردی دست می‌یابید که مستقیماً به شکل مثبتی, بر تمام روابط شما اثر گذار خواهد بود

کلمه وجدان برگرفته از کلمه‌ای لاتین به معنای خرد یا دانش است. به عنوان کسی که مراقبه می‌کند, از شما انتظار می‌رود که تمام تصمیمات خود را هوشیارانه  , و بر اساس تعلیمات یوگا و توصیه‌های بودی اتخاذ کنید. بودی کمک می‌کند تا انسان برای رسیدن به وحدت الهی از غرایز حیوانی فراتر رود.

هنگامی که این اتفاق به وقوع می پیوندد  انسان‌ها می‌توانند خود را از درد, بدبختی و اسارت‌های ناشی از عادت های اندوخته شده خود, همچون ترس, خشم حرص و آز آزاد سازند. به گفته پیشنیان, این حرکت به سوی تعالی است که ما را به مخلوقی پیچیده از جسم ذهن و احساس تبدیل کرده است. شما به این سطح از وجود رسیده‌اید تا قدم بعدی را در جهت رسیدن به خود ادراکی بردارید. تنها با تطبیق هر اندیشه, سخن و کار یبا شریا, که از طریق قدرت  تمایز بئی حاصل می‌شود, شما به عنوان یک انسان با اجتناب از غرایز حیوانی, زمینه را برای وصول با معبود خویش فراهم می‌کنید

به طور کلی در نگاه  اول, شریا انتهایی دلپذیر نیست.  از سوی دیگر, اگرچه پریا ممکن است در ابتدا بیشتر احساسات و نفس را جذب کند. اما این کار در طول زمان, دردناک و مخرب خواهد بود. هرکسی که خشم یا ترس را تجربه کرده باشد می‌داند که این‌ها احساس خوشایند نیستند, اما با این حال, اغلب توجه نکردن به پریا دشوار است. فرهنگ امروزی, دائما شعارهای تبلیغاتی را به ذهن ما القا می‌کنند و به ما می‌گوید که اگر چیزی خوشایند باشد, بوی خوب دهد, مزه و احساس و صدایی خوب داشته باشد, آن چیز حتماً برای ما خوب است. این تبلیغات به ما التماس می کنند : بخرید, خوشحال خواهید شد  و دردتان خوب می‌شود!

مطمئن باشید که این تبلیغات, به هیچ وجه زیان بخش نیستند و مشکلی را برای شما ایجاد نمی‌کنند. در حقیقت, صنعت تبلیغات شما را با گزینه‌های موجود آشنا می‌سازد. مسلماً, زمان‌هایی وجود دارد که ” خوب ” و ” خوشایند ” هر دو یکی هستند و مانند هم. علم یوگا در برابر خرید ملزومات و اقلامی که باعث لذت می‌شوند, هیچ مقاومتی ندارد. شما بدنی دارید که آماده تجربه لذت است و زندگی نیز برای لذت بردن است پس با آن روبه رو شوید. همه به این چیزها نیاز دارند. شما به ماشین, خانه گرم, لباس, غذا و تفریح نیاز دارید, اما بدانید که در نهایت مسئولیت پذیرش یا رد پیشنهاد از جانب این فرهنگ تبلیغاتی بر عهده خود شماست

اگر بدون تمیز دادن, وعده هایی را ( از فرهنگ, احساسات, عادات و نفس شخصی خود ) بپذیرید , ممکن است آنچه به شما وعده داده شده است را دریافت نکنید. مهم نیست که شما چه سنی دارید, شما فهمیده‌اید که بخشی از انتخاب‌ها منجر به لذت گذرا و بخشی دیگر نیز در جهت ماندگاری منافع شما به کار گرفته می‌شود. لذت همیشه با کامیابی یکسان نیست. تنها راه کسب اطمینان از اینکه آیا یک تفکر خاص, شما را به بالاترین سطح از کامیابی هدایت می‌کند یا خیر,  این است که تابع خردی از نوع بودی باشید.

شما هر چه تفکر, سخنان  و کار خود را  با صفات گسترده شریا تطبیق دهید, زندگی سالم تر, شادتر, خلاق‌تر,  و سازنده‌تری خواهید داشت و همچنین از بیماری‌های ناشی از استرس, اضطراب و درد رهایی خواهید یافت. بالعکس, اگر شما تنها بر روی ماهیت نفس و حس لذت کوتاه مدت خود پافشاری کنید, ناگزیر بیماری جسمی, روانی, عاطفی یا ذهنی را تجربه خواهید کرد

این نکته مهم را همیشه به یاد داشته باشید که شریا در هر لحظه می‌تواند به پریا تبدیل شود و یا بالعکس. فرض کنید به صورت داوطلبانه برای یک سازمان ارزشمند یا یک‌دوست خدمت می‌کنید که قطعاً این کار شریا خواهد بود. هنگام ترک خانه, یک تماس تلفنی از یکی از بستگان دریافت می نمایید  که نیاز دارد او را به بیمارستان برسانید. در این لحظه کاری که شریا بود (کمک داوطلبانه به آن سازمان یا دوست) به پریا تبدیل می‌شود, و ناگهان آن وضعیت غیر منتظره (بردن آن شخص به بیمارستان)  تبدیل به شریا و منجر به کمک به دیگران می‌شود