استفاده از تکنولوژی پخت با مایکروفر زمان آشپزی را کاهش می دهد و همچنین تنوع زیادی از غذاهای ایرانی و ملل , انواع اسنک ها و ساندویچ ها , غذاهای ایتالیایی و انواع دسرهای ایرانی و فرنگی را حاصل خواهد کرد . در پخت با مایکروفر علاوه بر حفظ کیفیت و طعم طبیعی غذا , آشپزی ساده می گردد. دیگر نه اجاق گاز چرب و کثیف وجود دارد و نه ظرف ها و قابلمه های کثیف نشسته و نه بوی سرخ کردنی ها و…. فقط کافی است تصمیم بگیرید چه غذایی می خواهید درست کنید سپس مواد اولیه را آماده کنید و در داخل دستگاه قرار دهید و غذا را در همان ظرفی که پختید سرو کنید
مواد لازم برای تهیه آش رشته در مایکروفر :
سبزی آش 300 گرم
رشته آش 200 گرم
نخود , لوبیا چیتی و عدس 200 گرم
آرد 2 قاشق غذا خوری
آب جوش 11 پیمانه معادل 2200 گرم
کشک 250 گرم
نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم
کره 50 گرم
سیر حبه خرد شده
نعناع داغ به میزان لازم
پیاز داغ 5 قاشق غذا خوری
طرز تهیه آش رشته مایکروفر
حبوبات را از شب قبل خیس کنید حبوبات را به همراه 6 پیمانه آب جوش در ظرف گودی بریزید . ظرف را بدون درپوش در دستگاه قرار داده کلید مربوطه را انتخاب کرده قدرت آن را روی 900 وات تنظیم کرده به مدت 40-45 دستگاه را استارت کنید . پیاز داغ , ادویه , سبزی و 2 پیمانه آب جوش دیگر را به آن اضافه کنید و مجددا ظرف را به مدت 10-15 دقیقه با قدرت مایکرو 900 وات در دستگاه بگذارید . آرد را با 1 پیمانه آب سرد مخلوط کنید و به همراه رشته آش و 2 پیمانه آب جوش به مواد اضافه کنید و دستگاه را به مدت 15-20 دقیقه با قدرت مایکرو 900 وات روشن کنید
در جامعه ایرانی آشپزی به عهده زنان قرار گرفته است . اما زنان را از این لحاظ می توان به سه گروه تقسیم کرد : آن هایی که آشپزی رادوست دارند , آن هایی که به آشپزی اعتنایی ندارند و آن هایی که از آشپزی بیزارند . همه زنان چه خانه دار و چه شاغل , آشپزی را امری وقت گیر و پر دردسر می دانند و اغلب تعداد محدودی غذا را در طول ماه به صورت تکراری درست می کنند



