با توجه به اینکه انواع بیماری های قلبی و دیابت در بین مردم بسیار زیاد شده است، به همین منظور گزارش تاثیر ورزش فوتبال را در کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی و همچنین دیابت را در اختیار شما کاربران سایت روزنه آنلاین قرار می دهیم. پزشکان توصیه می‌کنند برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی فوتبال بازی کنید. مطالعات گروهی از متخصصان دانشگاه کپنهاگ در دانمارک نشان داد فوتبال بازی کردن، تغییرات قابل ملاحظه و جدی در ترکیبات بدن و کنترل قندخون در مبتلایان به دیابت «نوع ۲» ایجاد می کند.
همچنین این ورزش به میزان قابل توجهی سطح فشار خون را در مردان مبتلا به فشار خون بالا، پایین می آورد.
متخصصان دانمارکی در بررسی خود مشاهده کردند افرادی که در مدت ۲۴ هفته و هفته ای دو جلسه در تمرین های فوتبال شرکت کرده بودند فشارخون پایین تری داشتند و این تمرینات موجب شد که عملکرد قلب در مبتلایان به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا بهبود یابد.
علاوه بر این، مردان مبتلا به دیابت نوع ۲ نسبت به گروه کنترل که فعالیتی نداشتند با انجام این ورزش، چربی شکمی خود را به میزان ۱۲ درصد پایین آوردند.
همچنین از دیگر اثرات انجام این ورزش کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی است.
در کل ورزش کردن به کاهش خطرات احتمالی ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ولی این تحقیق روی ورزش فوتبال و اثرات مثبت آن بر کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت انجام شده است و نتیجه نشان داده است که ورزش فوتبال به کم شدن احتمال مبتلا شدن به بیماری های قلبی و دیابت کمک می کند.
