سلامت و پزشکی

همیشه حواستان به فشار خونتان باشد : شابد فشار همه جا مهم نباشد اما در بعضی جاها به قیمت جان

افزایش استرس با رژیم غذایی مایعات : خودداری از خوردن می‌تواند مشکلات زیادی به همراه داشته باشد. به عنوان مثال می‌تواند سطح استرس شما را افزایش دهد. استرس ناشی از رژیم غذایی می‌تواند باعث پرخوری یا

در رژیم مایعات با ورزش خداحافظی کنید : خستگی و سرگیجه زمانی که می‌خواهید ورزش کنید, قطعاً کار را دشوار می‌کند و اگر فقط با آب میوه و سبزیجات خودتان را زنده نگه داشته‌اید, نمی‌توانید کار درستی

  از بین بردن چربی و جذب نکردن ویتامین با رژیم غذایی مایعات : در رژیم غذایی مایعات احتمال مصرف

  خطر رژیم مایعات را جدی بگیرید : در برنامه بعضی از این نوع رژیم فقط نوشیدن مایعات قرار داده شده در

دوازده تکه شکلات در ماه برای داشتن قلب سالم: مطالعات صورت گرفته در مورد کاکائو نشان می‌دهد که این خوراکی خوشمزه حاوی مولکول‌های بسیاری هستند که می‌تواند روحیه را تحریک کنند.

اگر میخواهید جوان بمانید این علائم را از خود دورکنید : جوانی گوهری است که هیچ گاه برنمی گردد و هنوز دانشمندان هیچ اکسیری برای احیای

آشنایی با بهترین و مفیدترین مواد غذایی پاییزی: پاییز در حال تمام شدن است و تنها یک ماه زمان باقی است. این فصل دوست داشتنی علاوه بر زیبایی‌های طبیعی و برگ ریزان دل