در این فصل باتنوع رنگ های پاییزی زیادی مواجه می شویم. کسانی که از مشکلات روحی و روانی رنج میبرند می توانند از رنگ درمانی در این فصل کمک بگیرند. رنگ زرد و رنگ نارنجی تاثیر زیادی بر افزایش امید به زندگی میگذارند.
رنگها جايگاه ويژه اي در زندگي انسان دارند . هرروز مارا احاطه مي كنند و چنان با محيط اطراف ما عجين شده اند كه تنها زماني پي به وجودشان مي بريم كه يكباره خود را نشان دهند براي مثال موقع خريد پيراهن ، موقع انتخاب كاغذ ديواري ، پشت چراغهاي راهنمايي ، موقع تماشاي گلهاي چمنزار در تابستان ، برگ درختان در پاييز
طبيعي است كه ما هركدام رنگي دلخواه داريم و همين طور رنگهايي كه زياد نمي پسنديم . معلوم است كه رنگ پيراهن و زينت آلات ، خانه و اتومبيل را از رنگهاي مورد علاقه مان انتخاب مي كنيم . اين موضوع نشان مي دهد كه هر رنگ احساس خاصي را در ما به وجود مي آورد . رنگ نيرويي را در اختيار ما مي گذارد كه طبيعي و شفابخش است . در ابتدا شايد اين امر غير عادي به نظر رسد ولي واقعيت دارد . رنگ مي تواند روح و روان انسان را شفا دهد و نشاط آور باشد .
تابستان خیلی وقت است که تمام شده است، اما اصلا لازم نیست بهخاطر شادیها و لذتهای تابستانی حسرت بخورید. پاییز و زمستان هم ویژگیهای منحصربهفرد و زیباییهای خاص خودشان را دارند. بعضی از این ویژگیها واقعا برای سلامتی مفید هستند و باید جدی گرفته شوند. اگر شما هم میخواهید که عاشق پاییز شوید، پس به ادامه ماجرا دقت کنید!
برگهایی که از شاخههای درختان فرومیریزند، با آن رنگهای گرم و دلچسب، ویژگیهایی فراتر از زیبایی ظاهری دارند. درواقع، تماشای این برگها میتواند سطح انرژی را افزایش بدهد و حتی خلقوخو را بهبود ببخشد. محققان به این اثربخشی، رنگدرمانی میگویند. مطالعات علمی نشان دادهاند که رنگ زرد با شادی و خوشبینی نسبت به زندگی در ارتباط است.
رنگهای قرمز و نارنجی هم محرکهای هیجانانگیزی هستند که منظرههای پاییزی را پُر میکنند.محققان دانشگاه اسکس در مطالعات اخیرشان به این نتیجه رسیدند که قدم زدن در پاییز، حتی فقط به مدت ۵ دقیقه، میتواند خلقوخو و عزت نفس شما را تقویت کند. شما میتوانید در پارکهای پُر از برگ و درخت، و در صورت امکان در طبیعت پاییزی قدم بزنید و از منظرههای زیبای پاییزی لذت ببرید.
