پاکسازی خون بدون دارو با این ترکیبات خانگی

در سایت روزنه در این مطلب می خواهیم چند گیاه موثر که خاصیت سم زدایی و پاکسازی خون را دارند معرفی کنیم  پاکسازی خون بدون دارو با  ترکیبات خانگی در ادامه در این باره بیشتر توضیح می دهیم زنجبیل  خاصیت پاکسازی خون را دارد یعنی می تواند  مواد سمی را از بدن بیرون کند علاوه بر خاصیت سم زدایی هضم غذا را بهبود میدهد ترکیبات به نام جینجرول در زنجبیل خاصیت پاکسازی خون رادارد  زنجبیل همچنین باعث می شود عرق بدن  بیشتر شود  بیشتر عرق کردن به این  معنی است که سموم بیشتری از بدن بیرون می رود بهترین راه برای لذت بردن از زنجبیل  جرعه جرعه نوشیدن  چای زنجبیل و  رنده کردن آن به سس سالاد یا غذاهای دیگراست

طرز تهیه چای زنجبیل:

۱ قاشق غذا خوری زنجبیل تازه رنده شده در یک و نیم  فنجان آب داغ بریزید

وقتی جوشید حرارت را کم کرده تا ۱۰ دقیقه دم بکشد سپس این چای سم زدا را هر روز صبح و بعد ازظهر بنوشید

یاس بنفش هندی یا چریش

برای پاکسازی خون بدون دارو یاس بنفش هندی، همچنین به عنوان  چریش، هم نامیده شده است

یکی دیگر از سم زدایی های خوب و تصفیه کننده طبیعی خون است.همچنین  مواد مغذی و اکسیژن

لازم را برای تمام قسمت های بدن، می رساند به طوری که ارگان های مانند کلیه ها و  کبد

برای سم زدایی طبیعی ضروری هستند.خوردن ۲ یا ۳ برگ چریش با مقداری عسل با

معده خالی. هر روز به مدت یک ماه توصیه شده است
شما همچنین می توانید چای چریش  بنوشید

طرز تهیه چای چریش:

۱ فنجان آب،  راجوشانده  ۱ قاشق چای خوری از برگ چریش خرد یا پودرشده بریزید ۵ دقیقه دم

بکشد بگذارید خنک شود این چای را دو بار د ر روز بمدت یک ماه بنوشید برای تغییر دادن طعم می توانید مقداری چای سبز و دارچین و رازیانه بریزید
ریشه شیرین بیان

پاکسازی خون بدون دارو با ریشه شیرین بیان که  به  پاک کردن بدن از آلاینده های شیمیایی

بسیار کمک میکند و نمیگذارد  کبد و کلیه بیمار شود

شیرین بیان  ملین  است و برای هضم غذا فوق العاده عالیست و روند هضم  را بهبود میدهد

ضایعات سمی مضر را از بدن خارج میکند. شیرین بیان از کبد مراقبت میکند ،  اختلالات کبدی رادرمان میکند

طریق مصرف ریشه شیرین بیان:

۱ قاشق غذا خوری از ریشه شیرین بیان خرد شده را به ۱ فنجان آب جوش بریزید ده دقیقه دم

کرده سپس ۱ قاشق چایخوری آبلیمو بریزید این نوشیدنی را یک بار در روز بمدت یک ماه بنوشید

توجه: ریشه شیرین بیان  می تواند عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون و احتباس سدیم شود.

نکاتی برای جلوگیری از مسمومیت خون:

تکنیک آیورودا باستان  و روغن کشی روزانه برای کمک به سم زدایی بدن
روز خود را با یک لیوان آب لیمو شروع کنید
چای سبز به جای قهوه
خوردن میوه ها و سبزیجات با فیبر بالا.
هیدراته نگه داشتن بدن  با نوشیدن مقدار زیادی آب
کاهش  غذاهای فراوری شده
انجام  ورزش و یا فعالیت های بدنی روزانه.
خواب مناسب شبانه