عوارض آنتی بیوتیک:
تونیک سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی است که به مبارزه با باکتری های مضر در بدن کمک می کند. همچنین، این یک درمان خوب برای کنترل اسهال است، که یکی از عوارض جانبی رایج آنتی بیوتیک است علاوه بر این، حاوی مواد مغذی متعددی است که باعث افزایش ایمنی بدن می شود.
طریقه استفاده از سرکه سیب
سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید.
آن را دو بار در روز بنوشید تا وضعیت شما بهبود یابد
نوشیدن مایعات برای مقابله با عوارض آنتی بیوتیک
نکات مهم برای پیشگیری از عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها
یک رژیم غذایی سالم که حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر و سایر مواد مغذی مهم است داشته باشید
ورزش های سبک به همان اندازه مهم هستند. لازم نیست که تمرین شدید داشته باشید. هر روز انجام دادن آن مهم است
خواب و کنترل استرس با کمک روش های آرامش بخش.
ترک سیگار و نوشیدن بیش از حد الکل، هر دو می تواند تاثیر منفی بر سلامتی شما داشته باشد
همیشه باید داروهای آنتی بیوتیک خود را طبق دستور پزشک مصرف کنید
برخی از آنتی بیوتیک ها باید فقط با آب مصرف شوند. بعضی باید با غذا به منظور افزایش جذب آنها در بدن و جلوگیری از مشکلات معده و عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها مصرف شوند.
همچنین، باید دوره تجویز آنتی بیوتیک را کاملا تمام کنید، حتی اگر کاملا خوب شده باشید. هنگامی که دارو در اواسط دوره متوقف می شود، عفونت می تواند به تعویق بیفتد و باعث مشکلات بیشتری شود.
هرگز آنتی بیوتیک ر مصرف نکنید، مگر اینکه پزشک آن را لازم بداند
