Skip to content
روزنه آنلاین
  • سبک زندگی
  • تعبیر خواب آنلاین
  • گردشگری
  • سلامت و پزشکی
    • ویژه خانم های باردار؛ بارداری هفته به هفته
    • زناشویی و جنسی
    • روانشناسی
    • سلامت پوست، مو و زیبایی
  • آموزش آشپزی ساده
  • دانش و فن آوری

سلامت و پزشکی

همه چیز در مورد سلامت و پزشکی

تخته شکلات را به صورت کامل میل کنید

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

  اگر جزو علاقه مند به خوردن شکلات هستید بهتر است با نحوه خوردن آن برای پیشگیری از اضافه وزن

ادامه »

فواید مصرف سالاد میگو

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

از  ویتامین های موجود در سالاد میگو می توانیم به ویتامین B۱۲، ویتامین D، سلنیوم و پروتئین اشاره کنیم. غالبا

ادامه »

موفقیت در رژیم گرفتن

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

  اگر می خواهید در تمامی مراحل رژیم گرفتن خود به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید پیشنهاد می کنیم با

ادامه »

معرفی منابع مهم برای دریافت اسید چرب امگا 3

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

اسید چرب امگا ۳ را می توانید با مصرف حبوباتی مانند لوبیا قرمز و انواع کدوها به دست آورید .

ادامه »

منابع مهم برای دریافت امگا3

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

برای دریافت امگا ۳ می توانید از منابع غذایی مختلفی استفاده کنید. بذر کتان، گردوها و تخم مرغ مفیدترین منابع

ادامه »

درمان گرگرفتگی با روش های خوراکی

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

با کمک گرفتن از روش های تغذیه ای می توانید گرگرفتگی ناشی از یائسگی را کنترل و درمان کنید. این

ادامه »

ابتلا به امراض قندی با پرخوری

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

  از جمله عوامل زمینه ساز در ابتلا به بیماری دیابت می توانیم به پرخوری اشاره کنیم. چاقی و اضافه

ادامه »

مواد غذایی ضروری برای رژیم غذایی

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

رژیم غذایی کمک زیادی به رسیدن ما به تناسب اندام خواهد کرد اگر می خواهید در کاهش وزنتان به موفقیت

ادامه »

بررسی چند عادت‌ مضر برای سلامتی

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

  نیمی از دلایل ایجاد اضافه وزن در بدنمان به عادت تغذیه ای روزانه ما مربوط میشوند. از جمله عادت های

ادامه »

تنظیم قند خون با مصرف کربوهیدرات‌ها

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

  برای کنترل قند خونتان بهتر است بیشتر از کربوهیدرات ها میل کنید این مواد غذایی تاثیر زیادی بر کنترل

ادامه »

مقابله با امراض قلبی و عروقی با بذر کتان

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

با بذر کتان می توانید به راحتی به کاهش وزن دست پیدا کنید همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدنتان شده

ادامه »

تصورات اشتباه در مورد مصرف سیب زمینی

۱۸ شهریور ۱۳۹۶ مجله روزنهسلامت و پزشکی یک نظر بنویسید

سیب زمینی از مهمترین  محصولات غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه تان وجود داشته باشد. تصورات اشتباه زیادی

ادامه »

راهبری نوشته‌ها

«Previous Posts1…6364656667…260Next Posts»
فال حافظ
تعبیر خواب
فال حافظ سلام دنیا

مقالات جدید روزنه آنلاین

  • تور استانبول؛ دروازه‌ای به سوی زندگی شبانه و روزهای تاریخی
  • کراتینه مو چیست؟ هر آنچه باید بدانید
  • دوره آموزش پاکسازی پوست با مدرک فنی حرفه‌ای
  • مزایای مشاوره آنلاین برای افراد شاغل و پرمشغله
  • چگونه می توان گواهی فوت را بدون مراجعه به مراکز پزشکی در منزل دریافت کرد؟
  • ساعت‌های مقاوم در برابر آب: ترکیب عملکرد و استایل
  • خدمات وکیوم فرمینگ: شکل دهی پلاستیک با دقت و سرعت
  • سفری به یادماندنی با تور جنوب
  • چه کسانی نباید از زودپز برقی استفاده کنند؟
  • تفاوت کالسکه عصایی و معمولی
  • چگونه شغل آرایشگری را شروع کنیم؟
  • با پرینت سیاه سفید در تهران دیگر دغدغه چاپ نداشته باشید
  • همه چیز درباره سکته قلبی خاموش
  • معرفی ۷ شرکت تولید کننده درب فریم لس در تهران
  • کارمانی و سرگیجه : دو برنامه جذاب درحال پخش از فیلیمو
  • طرز تهیه و دستور پخت سوپ جو قرمز
  • دستور پخت زرشک پلو با بوقلمون ریش ریش شده
  • دستور پخت زرشک پلو با سس گوجه
  • دستور پخت زرشک پلو با مرغ
  • همزن برقی کاسه دار چی بخرم؟ + معرفی بهترین مدل‌های در بازار
  • معرفی هاست مناسب برای راه اندازی مجله آنلاین و اینترنتی
  • تحلیل میزان تاثیرپذیری قیمت دوج کوین و اخبار ایلان ماسک
  • خرید واتراستاپ، اسپیسر و یونولیت با قیمت مناسب از شهر مفتول
  • آموزش تعمیرات و نصب دوربین مداربسته: نقش آموزشگاه‌ فنی نو
  • ترید سیگنال فیوچرز و اسپات ارز دیجیتال راهکاری موثر برای بهبود تصمیم‌گیری
  • مرجع خرید فالوور ارزان از فالووران؛ تایید شده، تست شده و اورجینال
  • معرفی فانتزی ترین لباس بافتنی دخترانه
  • فصل جدید زخم کاری، سریالی که همه منتظرش هستند در فیلیمو
  • ایمپلنت سه دندان کنار هم
  • مهمترین ویژگی های آرایشگاه زنانه برای شینیون مو در نیاوران چیست؟

مقالات پربازدید

  • تعبیر خواب شیرینی
  • عکس بچه برای پروفایل
  • طرز تهیه کیک زبرا
  • طرز تهیه پیتزا با خمیر نانوایی
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به روزنه آنلاین می باشد.