خوراک گوشت چرخ کرده و شنبلیله
با یک غذای خوشمزه در خدمت شما هستیم بشرط اینکه از طرفداران گیاه شنبلیله باشید و دوست داشته باشید بخاطر فوایدش از این سبزی خوراک متفاوت و خوشمزه ای درست کنید آموزش امروز ما خوراک گوشت چرخ کرده و شنبلیله است این مقدار خوراک برای دو نفر است که مواد لازم و طرز تهیه خوراک گوشت چرخ کرده و شنبلیله به قرار زیر است :
مواد لازم برای تهیه خوراک گوشت چرخ کرده و شنبلیله :
برای تهیه این خوراک به این مواد احتیاج داریم :
شنبلیله ۱ دسته
پیاز متوسط ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد
گوشت چرخ شده ۱۵۰ گرم
سیر ۱ حبه
روغن زیتون ۳ قاشق غذا خوری
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذا خوری
آب ۱ استکان
نمک
طرز تهیه خوراک گوشت چرخ کرده و شنبلیله :
برای درست کردن خوراک گوشت چرخ کرده و شنبلیله یک دسته شنبلیله را تمیز کرده و در آب فراوان می شوئیم و میگذاریم آبش برود و درشت خرد میکنیم.در یک تابه متوسط سه قاشق غذا خوری روغن زیتون ریخته روی آن یک عدد پیاز متوسط ریز خرد شده و یک حبه سیر ریزخرد شده صدوپنجاه گرم گوشت چرخ شده ریخته تا آب بیاندازد و آبش ر ا بکشد و تقت میدهیم یک قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی یک دقیقه تفت میدهیم
شنبلیه های خرد شده را ریخته نمک و یک استکان آب ریخت دو تا سه بار می جوشانیم درب قابلمه را گذاشته و میگذاریم بجوشد وقتی جوشید پانزده دقیقه بپزد کافیست با ماست هم گرم و هم سرد سرو می شود این هم تهیه یک خوراک خوشمزه با استفاده از شنبلیله. امیدوارم مورد توجه شما عزیزان واقع شود
خوراکی خوشمزه و محبوب بچه هاست که طرز درست کردنش را یاد گرفتید امیدوازم تهیه بفرمایید و خوشتان هم آمده باشد.این غذا را می توانید برای افطار هم درست کنید. دوباره در خدمتت خواهیم بود با نوع دیگری از این قبیل خوراک ها
