دسر بدون شکر دسر خوشمزه و راحت

این دسر بدون شکر بسیار خوشمزه است که شیرینی بودن این دسر با استفاده از عسل است  توصیه می کنم از این دسر برای ماه مبارک رمضان استفاده کنید و از خوردنش لذت ببرید و یک میان وعده عالی هم هست برای کودکان درست کنید و عوض تنقلات مضر به بچه ها بدهید

مواد لازم برای تهیه دسر بدون شکر :

برای تهیه این دسر خوشمزه به این مواد نیاز داریم :

شیر ۲ لیوان

آرد برنج ۲ قاشق غذا خوری

پودر نارگیل ۱.۵ قاشق غذا خوری

عسل ۲ قاشق غذا خوری

موز له شده ۲ عدد

بیسکویت پتی بور ۵-۶ عدد

طرز تهیه  دسر بدون شکر :

آرد برنج به مقدار دو قاشق غذا خوری و شیر دو لیوان را در قابلمه می ریزیم و خوب مخلوط میکنیم  دو عدد موز له شده  را ریخته و دوباره هم میزنیم یک و نیم قاشق غذا خوری  پودر نارگیل را ریخته مخلوط میکنیم  وقتی غلیظ شد از حرارت برداشته و میگذاریم ولرم شود عسل را ریخته  و در کاسه های تک نفره می ریزیم

بیسکویت پتی بور را اگر دوس داشتید  در روندو پودر کرده یا  در نایلون ریخته و  میکوبیم

و با قاشق روی دسر می دهیم اگر خواستید میتوانید از پودر فندق و بادام هم برای تزیین روی آن استفاده کنید

این دسر برای دو نفر است و با آماده کردن مواد تا پخت آن بیست و پنج دقیقه طول میکشد

اگر شما هم می خواهید یک دسر رژیمی و کم کالری درست کنید این پست برای شما آموزش داده شده است که به کاهش وزن هم کمک زیادی میکند با خیال راحت وآسوده از این دسر خوشمره استفاده کنید

این دسر کم کالری یکی از مشهورترین دسرهای ترکیه ای است که مردم به خوردن آن علاقه زیادی دارند در کشور ما هم امروزه این نوع دسرها جایگاه خاصی پیدا کرده است در ترکیه,  امروزه کمتر کافی شاپی هست که از این دسرها در منویش نباشد

افراد رژیم و خوش سلیقه  بی شک از این دسر  بخاطر طعم عالی آن خوششان خواهد آمد  فوق العاه است