طرز تهیه کوکتل میوه های تابستانی در فصل گرم

ارسال شده در ۱ فروردین ۱۳۹۶ توسط با موضوع آشپزی

طرز تهیه کوکتل میوه های تابستانی در فصل گرم

آموزش درست کردن کوکتل میوه های تابستانی

در مطلب زیر طرز تهیه کوکتل میوه های تابستانی را برایتان قرار داده ایم این نوشیدنی بسیار خوشمزه و با طعمی متفاوت می باشد امیدوارم که از این نوشیدنی در فصل تابستان لذت ببرید.

دستور آشپزی خوشمزه کوکتل میوه مخصوص تابستان. برای تهیه این نوشیدنی برای ۴ نفر به ۲ فنجان مغز آسیاب‌شده میوه‌ها (مغز بادام، زردآلو یا هلو)، ۲ فنجان آب زردآلو، ۲ فنجان آب آلو قرمز و یک فنجان آب گازدار نیاز داریم. برای آماده کردن این کوکتل هم کافی است که تمام مواد را باهم داخل مخلوط‌کن بریزید و ترکیب کنید.

برای تزئین لیوان‌ها می‌توانید از برگه‌های آلوی تازه و تکه‌های یخ کمک بگیرید. هر فنجان از این نوشیدنی حاوی ۲۰۳ کیلوکالری انرژی، ۱ گرم چربی، ۲۹ گرم کربوهیدرات، ۲ گرم پروتئین، ۲ گرم فیبر، ۵ میلی‌گرم سدیم و ۳۲۴ میلی‌گرم پتاسیم است. ضمن اینکه می‌تواند ۵۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A و ۳۰ درصد به ویتامین C را هم تامین کند.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ...

عضویت در خبرنامه‌ی روزنه آنلاین

آسم آشپزی آلرژی آلزایمر آکاایران ازدواج اس ام اس استرس اضافه وزن اعتیاد افسردگی ام اس انواع آش انواع املت انواع بیماری انواع تعبیر خواب انواع خوراک انواع خورش انواع دسر انواع سالاد انواع ساندویچ انواع سرطان انواع سس انواع سوپ انواع شیرینی انواع ضرب المثل انواع ماهی انواع مرغ انواع نان انواع پلو انواع پیتزا انواع کباب انواع کوفته انواع کوکو انواع کیک اچ ای وی ایدز بارداری بازیگران ایرانی باشگاه خبرنگاران بیماری بیماری قلبی ترامپ ترک سیگار تعبیر خواب تناسب اندام جملکس جنسی جنین خانه مدرن خبرآنلاین خواب دارو درمان آلزایمر دوران بارداری دکوراسیون دیابت دیابت نوع 2 رابطه رابطه جنسی رابطه زناشویی رژیم رژیم غذایی رکنا زندگی زندگی زناشویی زندگی مشترک سالاد سایت آشپزی سبزیجات سرطان سرطان پروستات سوپ سکته مغزی سیمرغ سیگار ضرب المثل ضرب المثل فارسی طرز تهیه انواع آش طرز تهیه انواع املت طرز تهیه انواع خوراک طرز تهیه انواع خورش طرز تهیه انواع دسر طرز تهیه انواع سالاد طرز تهیه انواع سوپ طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه انواع نان طرز تهیه انواع پلو طرز تهیه انواع پیتزا طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه انواع کوفته طرز تهیه انواع کوکو طرز تهیه انواع کیک عاشقانه علم ورزش عکس عکس بازیگران عکس نوشته عید نوروز غذای رژیمی فال فال روزانه فیتنس مگزین لاغری ماهی مد و لباس مرغ مغز مواد غذایی میل جنسی نمناک نمکستان ورزش وزن ویتامین D پارکینسون پوست چاقی کاهش میل جنسی کاهش وزن

©روزنه آنلاین / استفاده از مطالب سایت روزنه آنلاین فقط با ذکر منبع و درج لینک مجاز می باشد