ادرار یک فرد می تواند مسایل بسیاری را در مورد سلامت او نشان دهد. تغییرات بوی ادرار اغلب ناشی از رژیم غذایی فرد می باشد، اما داروها، حاملگی و بعضی از بیماری های پزشکی نیز می توانند بو و رنگ ادرار را تحت تاثیر قرار دهند. کلیه ها ادرار تولید می کنند و سیستم ادراری به بدن کمک می کند تا زباله ها و سموم را از بدن خارج کند و حجم و ترکیب خون را تنظیم کند. زباله هایی که از ادرار خارج می شوند می توانند بر رنگ و بوی آن تأثیر بگذارند.
رایج ترین دلیل ادرار فرد برای داشتن بوی قهوه این است که آنها به سادگی بیش از حد قهوه مینوشند. در این مقاله، ما به دنبال این هستیم که چرا این اتفاق می افتد. همچنین سایر علل احتمالی ادرار را که از طریق مصرف قهوه بوجود می آیند و چندین راه برای از بین بردن بوی آن را توصیف می کنیم.
علل
اگر کسی قهوه زیادی بخورد، ادرار ممکن است ترکیبات شیمیایی پیدا کند که بوی آن مانند قهوه باشد. ادرار عمدتا آب است، بنابراین ادرار سالم باید رنگ پریده و معمولا بی بو باشد. سموم و زباله های درون ادرار، رنگ، بوی و ظاهر آن را تغییر می دهد. این مواد ممکن است عبارت باشند از:
- مواد غذایی و نوشیدنی های هضم شده یا متابولیزه شده
- سموم یا آلرژن هایی که فرد نفس می کشد
- هورمون ها و دیگر مواد شیمیایی بدن
- داروها یا داروها
در زیر برخی از دلایل این که ادرار ممکن است بوی مانند قهوه بوجود بیاورد ذکر شده است:
نوشیدن قهوه بیش از حد
قهوه حاوی بیش از ۱۰۰۰ ترکیب شیمیایی است که به طعم، بوی و ظاهر آن کمک می کند. آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول ها عمدتا در بوی قهوه مسئول هستند. پلی فنول ها در قهوه توسط دستگاه گوارش جذب می شوند و برای استفاده بدن، پس از شکستن از طریق ادرار دفع می شوند. بنابراین، اگر کسی قهوه زیادی بخورد، ادرار می تواند حاوی غلظت بالایی از پلی فنل ها و سایر ترکیبات قهوه ای باشد. این باعث می شود که بویی مانند قهوه داشته باشد.
قهوه حاوی محرک کافئین است که میزان ادرار را افزایش می دهد و می تواند منجر به کم آبی شود. هنگامی که یک فرد دچار کم آبی بدن میشود، ادرار او غلیظ تر میشود، بنابراین ادرار دارای آب کمتر و مواد درونی آن بیش از حد معمول است. ممکن است کافئین بیش از حد مصرف شود، اگرچه این نادر است. علائم زیر ممکن است نشان دهند که یک فرد بیش از حد مصرف کرده است و باید به دنبال توصیه پزشکی باشد:
- استفراغ
- سردرگمی یا بی نظم بودن
- بی خوابی مزمن
- سردرد مزمن
- درد قفسه سینه
- ضربان قلب نامنظم یا سریع
- دشواری تنفس
- متابولیسم
- توهمات
کم آبی
هنگامی که بدن کم آب شود، ادرار بیشتر غلیظ می شود. این مساله موجب بوی قوی و رنگ آن نیز تیره تر از ادرار سالم است که رنگ پریده یا روشن است. اگر قهوه بیش از حد، نوشیده شود و یا اگر قهوه را بدون مصرف آب آشامیدنی استفاده کنید، ادرار اغلب بویی مانند قهوه بوجود می آورد.
برخی غذاها و نوشیدنی ها
چندین غذا و نوشیدنی باعث بوجود آمدن ادرار با بوی غیرعادی می شود. این بوها می توانند ویژگی های متنوعی داشته باشند و شرایطی نظیر سرماخوردگی و بارداری بر بوی ادرار فرد اثر می گذارد. غذاهایی که بوی ادرار را تغییر می دهند عبارتند از:
- مارچوبه
- سیر
- سبزیجات برگ، به ویژه کلم بروکلی
- ماهی سالمون
- چای
- الکل
- گندم پف کرده
- غذاهای تند که حاوی کپسایسین هستند، یک ترکیب فعال در فلفل قرمز چینی
سایر شرایط
هیچ شرایط بالقوه شدید سلامتی، به جز کمبود آب، در رابطه با بوی قهوه در ادرار ارتباطی ندارد. با این حال، افراد بو را متفاوت تفسیر می کنند. ممکن است حتی اشتباه بویایی فرد باشد که تصور بوی قهوه را استشمام میکند چرا که اغلب بیشتر آشنا است. شرایط پزشکی زیر می تواند تغییرات بوی ادرار یا تغییر بویایی در فرد ایجاد کند:
- گرفتگی بینی
- زبان سوخته یا التهاب دهان یا عفونت مثانه یا دستگاه ادراری می تواند سبب ادرار با بوی قوی یا ضعیف شود
- اختلالات متابولیکی و کبدی با ادرار خشن و بوی بد همراه است
- نارسایی کلیه و بیماری با ادرار تیره، قوی تر و بویایی همراه است
- دیابت نوع ۲ کنترل نشده یا درمان نشده با ادرار شیرین و یا تند و تیز همراه است
- بیماری ادرار افرا به علت ادرار بسیار شیرین، شبیه به کارامل سوزانده شده است
- فیستول مثانه با ادرار همراه است که مانند مدفوع یا گاز بو می دهد
بوی ادرار و حاملگی
ادرار زن در بارداری می تواند بوی مختلف داشته باشد و این اغلب به علت عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) است. زنان اغلب گزارش می دهند که ادرار آنها در مراحل مختلف بارداری بوی متفاوت دارد. این ممکن است به علت عفونت های مکرر دستگاه ادراری (UTIs)، تغییرات هورمونی یا کم آبی بدن باشد. در زیر اطلاعات بیشتری در مورد اینکه چرا ادرار در بارداری متفاوت است ذکر شده است بویژه:
UTIs
بسیاری از زنان باردار در دوران بارداری عفونت های مثانه یا دستگاه ادراری را ایجاد می کنند و این می تواند منجر به ادرار با بوی شدید یا نادری شود. UTI ها به ویژه در هفته های ۶ تا ۲۴ بارداری رایج هستند. بسیاری از زنان مبتلا به UTI همچنین متوجه موارد ذیل می شوند:
- ادرار ابری
- ادرار مکرر
- درد یا گرفتگی عضلات شکم پایین
- درد و سوزش هنگام ادرار
باکتری هایی که درگیر UTI هستند، می توانند در صورت عدم درمان به کلیه ها و سایر اندام های لگنی گسترش پیدا کنند. زنان باردار که دچار کمر درد، تهوع، استفراغ، لرز و یا تب هستند باید از مراقبت پزشکی و درمان استفاده نمایند.
گونادوتروپین کوریونی انسانی (hCG)
در طول چند هفته اول حاملگی، سطح هورمون hCG در خون فرد به سرعت افزایش می یابد. بسیاری از افراد گزارش میدهند که بوی ادرار آنها را تغییر میدهد.
حس بویایی بالا
برخی تحقیقات نشان داده است که افراد در طول سه ماهه اول بارداری احساس بویایی قوی دارند. فرد ممکن است بوی مواد زائد را در ادرار خود، از جمله محصولات جانبی قهوه را بیشتر از حد معمول متوجه شود.
افزایش ادرار
کلیه ها و مثانه نیز در دوران بارداری تغییر می کند. کلیه ها ۵۰ درصد سخت تر کار می کنند و این باعث می شود که فرد بیشتر به ادرار کند و برای آنها دشوارتر شود. بسیاری از زنان باردار نیز گزارش از تغییرعملکرد کلیه داده اند. این شامل افزایش تعداد مواد مغذی و الکترولیت هایی میباشد که از طریق ادرار دفع می شوند و می توانند بو را تغییر دهند.
درمان
بهترین راه برای از بین بردن بوی قهوه در ادرار بستگی به علت آن دارد. اغلب موثرترین راه برای انجام این کار، کاهش مصرف قهوه است. افرادی که بیش از ۴ فنجان قهوه در روز مینوشند بیشتر احتمال دارد که ترکیبات موجود در نوشیدنی را بدون جذب آنها تخلیه کنند. برای این افراد، ایده خوبی است که آب بیشتری بخورید تا میزان مصرف کافئین را متعادل سازید.
اگر سایر غذاها یا نوشیدنی ها بر بوی ادرار تأثیر می گذارد، یک ایده خوب، جلوگیری یا محدود کردن مصرف است. اگر یک وضعیت پزشکی ممکن است بو را ایجاد کند، به دنبال درمان پزشکی باشید.
اختصاصی روزنه آنلاین– هرگونه کپی برداری با نام و لینک دهی مستقیم مجاز است
